*ふれるをふやす | いのち愛でる癒し人*中原三都

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mitos『ヒーリング講座』わたしを大切に癒して満たす
『耳ほぐし』3分でも頭スッキリセルフケア

ふれるを

ふやそう


わたしに

ふれよう


やさしく

ふれよう


まずは

ここから

野口整体×シュタイナー思想

山上亮先生からの学び

主催パルタージュ


身体感覚を呼び覚ます

1回目は『うごく』


たくさん動いて

ゆるんだなぁ


前半の講義から

心に響いたコトシェア


◎触れるとは

いま、ココ、じぶん


◎幼少期にたくさん触れると

内受容感覚が育まれ

他者に対する共感能力も高まる


◎自分を感じる感覚が

他者を感じる感覚を育む

共感して理解するチカラ


◎腕や手をゆるめると

思考もぬけていく



最近

びっくりするほど

コチラの意図をくみ取ってくれない

大人に出会ってね


身体も心もガチガチだなぁーと

感じていたの


そんな相手には

コチラが力みを無くして

ふわっと伝えていく方が

相手が受け取りやすい♡と

山上先生が教えてくれました。



新学期は

子どもも大人も

ガチガチになりがち


ゆるゆる

していこー◎


GWは一緒に

アートワークしませんか!



5.3(祝・水)11-16じ

にじいろこいのぼりWS

ココリア多摩センター正面玄関にて


他にも豪華メンバー勢揃いな

多摩センターこどもまつり 



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