流行りモノ
発熱のキロク
1日目
夕方、ダルい
37.1
食欲ふつう
焼き鯖＆ご飯食べる
節々に違和感
喉の奥が痒くて咳
2日目
36.8〜38.6
体温上がったり下がったり
フルーツやゼリー食べる
鶏むねスープのみそ汁美味しい
ほぼ寝て過ごす
鼻水が出はじめる
3日目
36.0-38.0
体温上がったり下がったり
熱が低いとご飯食べられる
納豆ご飯、ワカメスープ
鼻水がヒドい
4日目
36.5-36.8
ほぼ平熱
食欲は少しずつ回復
喉の痛み少し、鼻水つづく
※三ヶ月ぶりの生理はじまり
免疫力落ちてたのか…と凹む
5日目
36.0-36.5
平熱〜ちょっと低め
食欲は生理のためイマイチ
その後、回復♡
息子のキロク
1日目
夕方、ダルいと連絡
38.5
足の先まで熱っぽい
2日目
39.5〜38.5
熱が下がると足先冷たくお手当て
食欲はなく、スポドリ＆飲むゼリーのみ
鼻水ヒドい、咳も出て喉の痛みもあり
夜遅くヒドいめまい
3日目
38度台
ゼリー、ヨーグルト
食欲でてモリモリ食べる
味噌ラーメン食べたい！とか言うので
味噌汁とご飯
鼻水＆咳は続く
4日目
37度台
食欲戻る
ラーメン、納豆巻
フルーツ、ヨーグルトなど
鼻水＆咳は続くも、回復を確信
→この夜にわたし微熱…
5日目
平熱〜36.0
平熱より低いときは養生！！
気づくと寝てたから…発熱で体力消耗したね
食欲もすっきり回復
息子と比べると
マイルドながら
ほぼ同じ流れ…
いろいろ流行っているようで
無理なく、休みやすみ
まいりましょうね。
日中、12時間ねても
夜には眠れるって…スゴい
ウィルスとの闘いで
細胞たちはフル活動中
「寝るのが仕事」と
ダラダラするのを許す呪文唱え
ゴロゴロしていました。
さらに、お年頃で不安定な生理
生理前って免疫力低下するから
いつもなら氣をつけていたけど
まさか！ココで！くるかー！
平熱なのに、ヒドい生理で
体力消耗…
ボチボチ
散歩したいなーと
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イベントのお知らせなど
ほぼ月曜に発信中♫
