おはようございます🌈
昨日はパートが休みで買い物に行き、
食べたかったあれこれ買いました。
まずは昨日の食事から💁♀️
朝食
⚪︎酢納豆
⚪︎きゅうりスティック
⚪︎抹茶豆乳
⚪︎ぶどうパン
昼食
⚪︎サラダ
⚪︎ベーグル
⚪︎コーンスープ
ただ…シュークリームの皮はカリッとした
クッキー生地が好みかな…
でも食べたいモヤモヤが消えて良かった
夕食
⚪︎ロウカット玄米
⚪︎さんまの粕漬け
⚪︎小松菜とえのきお浸し
⚪︎なめこと豆腐の味噌汁
⚪︎シャインマスカット
子ども達と食べました
勇気のいる買い物

だって…お高いんだもん笑
過食する時は構わずカゴに入れるのに、
おかしな思考
今日はパートです。雨かぁ…
頑張ります!
良い一日になりますように




