こんばんは！
山の手線に座ることができてラッキー！な、
木戸一敏です^_^
土日は第２期、
「活力増進アドバイザー養成講座」
開催の日でした。
参加をしたＨさんは、
ダイエットしようと
どんなにがんばっても
２キロ減がやっとだったのが、、、
講座開始前に
講師の鈴木先生の指導を
ちょこっと受けただけで
軽く５キロ減に成功！
しかも・・・
１ヶ月絶たずして
ちょっと食事を変えただけで
がんばることは一切なしで！！
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
講座が始まる前から
こんな結果を出してしまったので
Ｈさんはワクワクでした(^o^)
いやぁー！
それにしても鈴木先生のメソッドは、
強力ですね(@_@)
鈴木先生の話の中で、
「わざわざ痛いところを探して
そこをがんばって負荷をかけようとする。
それがどんどん治りを遅らせる」
というがあります。
確かに私も
歯茎が痛かったりすると、
その部分をわざわざ押したりします(＞＜)
でもこれは体に限った話だけではなく、
仕事でも同じだと思いました。
自分の痛いところ＝自分の苦手なところ
にフォーカスしてしまいがちです。
ダメダメ営業マン時代、
しゃべりが苦手なので
なんとかしゃべりが上手くなるよう
がんばりました。
でも一向に上手くないどころか、
「なんで俺は飲み込みが悪いんだ…」
と落ち込む一方・・・(-_-;)
それが・・・
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