おはようございます
豊かさと健康、幸せのカギ
ザ★ミトコンドリアの
三戸コンドリアです
はやいもので
今日で１０月も
終わりです
そんな今日は
ハロウィンですネ
ハロウィンの語源は
ハロー（神聖な）
ウィン（＝イブニング）
聖なる夜
キリスト教文化圏で行われていた
収穫を祝い悪霊を追っ払う
宗教行事です
日本でいうと
お盆みたいなものですよね
日本では
迎え火をたいて
ご先祖様の魂を迎えいれますが
西欧では
死者の魂とともに魔物もこの世にやってくると考え
魔物に魂をとられないように
魔物の格好をするそうです。
いつのまにか
日本では仮装パーティみたいに
なったいる気もしますが・・
また
ハロウィンというと
かぼちゃをくりぬいて
火を灯す
イメージもありますね
もともとは
かぼちゃではなく
かぶだったそうですが
ハロウィーンがアメリカに伝わった後
当時のアメリカでは
かぶよりかぼちゃが多く収穫されたため
かぼちゃになったそうです
ミトコンドリア的にみると
かぼちゃは
抗酸化物質である
β-カロテンをはじめ
ビタミンB1、B2、C、
カルシウム、
鉄など
バランスよく含んだ
栄養食材♪
この時期
かぼちゃを食べるのも
よいかもしれませんね
いずれにしても
だいぶ寒くなってきました
おからだご自愛くださいね
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます