豊かさと健康
幸せのカギ
「ザ★ミトコンドリア」の
三戸コンドリアです
今日は
自然治癒力学校公式メルマガ
「日常セラピー」から
「ストレスを消す魔法の言葉！？」
という話をします
＋＋＋＋＋＋
とその前に
◆自然治癒力学校公式メルマガ
【日常セラピー】
読んでみたい方はこちら
↓
http://naturalhealing-school.org/daily-thrapy/
さらに
もっとミトコンドリアのことを知りたい方へ
無料メルマガ『週刊♪ミトコンドリア通信』
登録はこちら
http://mitochondria-school.com/mailmag/
＋＋＋＋＋＋＋
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ミトコンドリアでストレスを消す！？ ◇
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
おはようございます
ミトコンドリアの力で
あなたを元気にするプロ
さくです
毎月第2、第4金曜日は
『ミトコンドリアからみたカラダの物語』
あなたは日頃の
自分のはたらきに
感謝できていますか？
とはいっても
なかなか
自分に感謝するって
難しいですよね
なぜなら
日常生活では
絶えず
「ストレス」があるからです
今日は
そんなあなたのために
「ストレスを消す魔法の言葉」
という話をします
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇その感情はあなたのせいではありません！？ ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
まず大事なことを
お伝えします
「ストレス」のもとと
なっているのは
怒り、悲しみ、嫉妬、憎しみ
罪悪感、自己嫌悪、憂鬱
などの「感情」です
こうした感情は
あなたのせいではありません
なぜなら
からだのメカニズムから見ると
この感情を起こすのは
セロトニンやドーパミンなどの
体内を流れるメッセージ物質の
せいだからです
さらに
最新の研究では
こうしたメッセージ物質のもとは
「腸内細菌」がつくっている
ということがわかってきました
そうです
その感情は
腸内細菌さんの
せいかもしれないのです
えーーーーーーーっ、
感情って腸内細菌のせいなの？？
だけど
腸内細菌って私の一部じゃなくない？？
そうです
だから
ストレスのもととなる
「感情」はあなたのせいではない
と申し上げました
腸内細菌とは
腸内にいる微生物たちのこと
「ミトコンドリア」も
広い意味では
微生物の一つです
※先祖はαプロテオ菌と言われています
しかし
逆の視点で見ると
この微生物たちのおかげで
私たちは生かされている・・
ということもわかってきます
それがわかってくると
ストレスへの対処方法も
新しいやり方がわかってきます
続きは明日♪
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
からだの声を聴く技術伝承♪三戸塾東京（新宿）
まるでプライベートレッスン♪
９月1５日16日は東京で逢いましょう♪♪♪
詳しくは
↓↓↓
お申し込みは
こちら