幸せと健康
豊かさのカギ
ザ☆ミトコンドリアのさくです。
さて、今日は
自然治癒力学校公式メルマガ
「日常セラピー」から
「春はときめきの季節です！？」の前編を
お届けします。
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◆◇春はときめきの季節です！？ ◇◆
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おはようございます。
ミトコンドリアの力で
あなたを元気にするプロ
さくです。
春本番♪
うららかですね
春は気分が
のびやかになる
一方で
ストレスをためやすい
季節でもありますよね。
春と言えば
東洋医学では
「肝」の季節です。
その理由は
肝臓には
血液の調整機能や
氣（エネルギー）の調整機能が
あるからです。
ストレスをためやすい春は
肝臓のメンテナンスが
大事となります。
一方
細胞の中にいる
あなたの偉大なる応援団
「ミトコンドリア」からみると
春は「心臓」の季節です。
なぜかというと
春はときめきの季節
心臓はときめきの臓器
だからです。
そこで今日は
ミトコンドリアからみた
「春の過ごし方」
についてお話をします。
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◆◇春の過ごし方は心臓にきけ！？ ◇◆
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「春の過ごし方は
心臓さんに聞きなさい！？」
ミトコンドリアからみると
そうなります。
なぜ心臓に聞くのが
良いのでしょうか？
その理由は
春の気候にあります。
あたたかくなったり
寒くなったり
温度や気圧が安定しない
この季節は
からだに「電気」が
流れにくくなります
からだに「電気」を流すには
「心臓」さんが
ポイントです。
生理学では
心臓は
「心筋細胞」と呼ばれる
特殊な筋肉で出来た
臓器といわれます。
確かに
そのとおりですが
その心筋細胞は
電気を通して
共鳴し合うことで
全身に血液を供給しています。
だから
心臓は大きな電気の供給元
ともいえます
「心電図」という言葉を
よく聞くと思いませんか？
心臓は
それだけ
電気と関係が
深い臓器です。
からだに電気が流れないと
神経の伝達も悪くなります。
するとからだだけでなく
こころも不調をきたしやすくなります。
だからこそ
「心臓」さんに
電気を流すことが
春のセルフケアにつながります。
続きは明日♪
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。