• 初エアロクライム [2220kcal]

• 2015/04/03 94.5kg[+1.5kg]

• 初めての5.5時間 [2750kcal]

• 2015/04/02 93.0kg[-0.7kg]

• コツコツ [2000kcal]

• 2015/04/01 93.7kg[+0.5kg]

• 負荷下げた～ [1500kcal]

• 今月の体重変化[2015/03]

• ライザップで無料カウンセリング

• 2015/03/31 93.2kg[-0.8kg]

• 負担が～ [2050kcal]

• 2015/03/30 94.0kg[-2.4kg]

• 初めての二部制 [2500kcal]

• 2015/03/29 96.4kg[-0.8kg]

• ライザップってどんなだろ～？

• 余裕あり！ [2100kcal]

• 2015/03/28 96.7kg[不明]

• 今日は9時から運動 [1500kcal]

• 初の2000ごえ～ [2100kcal]

• 2015/03/24 96.5kg[不明]

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