宿題

ヨガ教室では個々に合った宿題を出される。

肩甲骨を広げるポーズ、

股関節を柔らかくするポーズ、

「あなたは、このポーズ宿題ね！」と

言われる。

先日の私は…

「あっ、宿題は生姜湯ね！」

そう、ポーズ以前の問題でした。

冷え過ぎなのよね～(゜ロ゜)