食

胃腸が弱いので、食への関心は低かった。

サプリメント、バランスバー等「何か胃に入ればいいや！」って感じ。

でも、そんな意識に変化があった。

「なるべく多くの素材を口に入れよう！」

それは今回、多くの美味しいものを口に出来たから…食べる事で栄養だけでなく、幸せも感じたから。

改めて食の大切さに気づいたよ。