頭立ちのポーズ

ヨガで時々するのだけど、

この｢頭立ちのポーズ｣が、とても気持ちよいのです。

血液か体液か、よく分からないけど…

ザザー。ーーーーー！っと逆流するのよね。

今日は、ずっと汗が吹き出て止まらなかったのに、

このポーズをしたら、急に頭部が涼しくなって驚いたわ(*゜ロ゜)

逆立ちは出来ないけど、頭立ちなら出来るから、健康のために続けるわ😺