野菜！

最近、逆流性食道炎の症状がひどく、朝、吐き気がして、胃酸？が逆流して、気持ち悪くてどうしようない。

病院へ行った。

「酒、やめないとね…」
「２週間くらいなら、やめたことありますけど…」
「いや、そういう時じゃなくて、それはやめてないから！
　酒、やめないとね…そのうち食道がんなっちゃうよ！」

せめて食べ過ぎはやめよう。

野菜をとろうと思ってサラダ買いました。

今日は一食もしていないのに、全部食べられませんでした。

これで一日の１／２って。