アラフォーでも腹筋は割れるのか?ボクシングジムでトレーニング中、若いプロボクサーの腹筋がみごとに6つに割れて見えた。ぼくも腹筋は何となく鍛えてはいるが、気合いの違いをまざまざと見せられた。さすがプロボクサー。腹筋が割れて見えるというのは、筋力だけではなく、体脂肪率が少なくなければならない。割れていても、脂肪がついていたら、見えない。これまで痩せていた時期もあったが、腹筋は割れて見えていたかなぁ?さあ、割るぞ。40歳を過ぎて腹筋が割れるのだろうか?割れたら公開します。