アラフォーでも腹筋は割れるのか? | ときには真珠のように

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ボクシングジムでトレーニング中、若いプロボクサーの腹筋がみごとに6つに割れて見えた。

ぼくも腹筋は何となく鍛えてはいるが、気合いの違いをまざまざと見せられた。
さすがプロボクサー。

腹筋が割れて見えるというのは、筋力だけではなく、体脂肪率が少なくなければならない。
割れていても、脂肪がついていたら、見えない。
これまで痩せていた時期もあったが、腹筋は割れて見えていたかなぁ?

さあ、割るぞ。
40歳を過ぎて腹筋が割れるのだろうか?

割れたら公開します。