ウォーキングスタイル

これが最近のウォーキングスタイル。

暑くなってきたのでなるべくサラっと着れるCool Maxがいいよね★

1kg＋1kgのダンベルを両手に持って歩きます！

一人の時はこれ＋ipod

今日は主人の二日酔いで朝のウォーキングがなくなった…

早く帰れそうなので、ちょっと近くの公園で歩きに行こうかな。

いよいよ夏本番。

みなさまバテないようにしましょうね。