おはようございます。
今朝はやっと体重が増えた分だけ痩せて、三日前の体重に戻りました。
試しに夕食を抜くとちょっとだけ痩せましたね。
食欲が以前よりはないから食べる量も減りましたが、だからと言って食べないから痩せるわけでも無く、どうやったら思った感じに痩せるのか、まだわからないですね。
痩せなくなって太る一方になってからは何をどう控えても痩せなくなって困っていたので、食欲も薄くなれば夕食も控えめで痩せられるのが今の理想の痩せ方かな？と。
まあ、始まったばかりだし、根気強く続けるしか道はないので、挫けずに頑張って痩せたいです。
さてさて、『赤い月青い太陽』は何とか無料期間中に観終われました。
キム・ソナさんのほとんど笑わないシーンが多い中、何とか色んな媒体を通して見終えました。
ABEmATVなら無料のものならでテレビもパソコンでもスマホでも我が家では見られるから日中はテレビで、息子が家にいる時はパソコンで、眠れない夜はスマホで観ていました。
ただ、無料で観たいのって少ないですけど。私みたいにいつか無料で見たいなと思ってたドラマがあったら時々探ってみると、見つかる時もあります。見つかればラッキーです😊
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
ではでは。また～👋