面目ないことに、新年早々風邪を引いてしまいました。
１週間経っても鼻水、のどの痛み、だるさなどがとれません。
早く治さねば、と思い、回復方法をインターネットで検索してみました。
目に止まったのは、「精神面」という項目で、「病は気から」という言葉です。
私はこの言葉を単に精神的な意味だけで捉えていたのですが、
実際に精神力・気力が低下すると免疫力も低下し、風邪などの病気のリスクが高まるのだそうです。
そういえば、初詣も無事に終わらせたものの、「今年も無事に乗り切れるだろうか？」と、なんとなく暗い気持ちになっていたこともあり、風邪を招いてしまったのかもしれません。
そんなときは「なんだかんだ言っても自分は大丈夫！」という楽観的な気持ちを持つことも有効だそうです。
年明けから新卒採用面接が再開していますが、就活生の皆さんもプレッシャーに負けることなく、自分らしくがんばってほしいと思います。