おはようございます。今朝も朝ごはん作りました。イングリッシュマフィンです。




バジルソースとトマトケチャップで味付け。


昨日は、朝ごはんの後に寝てしまい、昼ごはんを作って食べてまた寝てしまい、あまり健やかではありませんでした。重怠い感じ。


今日は昼前にミーティングに出かけるため、昨日と同じように安静にしていられないので、そこが心配でもあります。ピアな仲間たちと話すので楽しみでもありますが。


もうすこし布団に横になって身体を休めよう。

皆さんも良い一日をお過ごしください。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村