今日の質問は
今日の気づきは何ですか？
です
今日は
セミナーに参加して
とても豊かな気持ちになれました。
たくさんの学びがあったのですが、
一番驚いたのは
意識的な努力をしている時は自分の本質からズレている時
という言葉をきいた時です。
どんなに周りが大変そうに見えても
本人が好きなことに集中していればそれは意識的な努力ではなくなります。
また
無意識に頑張ろうとしているな
と気づきました。
そして
心地良くいることが
本当に大切だなぁと思います。
自分に優しく心地良く過ごそう
今日もありがとう💖
