1食分20.2gの糖質量の献立

⭐️ナスとズッキーニのミートグラタン

　　糖質量9.6g

⭐️白菜のシーザーサラダ

　　糖質量1.2g

⭐️ふすまパン

　　糖質量6.6g

⭐️プリンケーキ

　　糖質量2.5g

☘⭐️神戸三宮糖質オフ料理教室

　　少人数制で学べます。

　　◎ブログを見たと一言添えれば500円割引あります