石川県羽咋（はくい）市の永光寺（ようこうじ）から、輪島市の總持寺（そうじじ）まで
77キロ走る、峨山道（がさんどう）トレイルランに行ってきました！！
峨山道（がさんどう）とは、峨山禅師という両寺院の住職をされていた方が通われたという歴史古道のこと。
禅師が往来されたイメージにちなみ、エイドは水と塩のみ。
1箇所だけ塩にぎりが出るという、修行ですか？？という大会。
地図は大きすぎて載せられませんでした
これじゃよく分からない笑
途中の補給は全て持って走ります。
今回のおやつはこちら。
ジェル12個、エネ餅7個、ようかん、ラムネ、ソイジョイ、エネルギーバー、塩トマト。
あとはアミノ酸や塩熱サプリ、経口補水液パウダー、参加賞のショッツなど。
装備はいつもと大して変わりませんが、今回は熊鈴とポールを準備しました。
朝5時。出立します。
女子は少ない(^^;)
いつものことだけど。
みんな荷物ぱんぱんです。
5キロほど走って、最初のチェックポイントの永光寺に到着。
ここから本当の峨山道に出発です。
掃き清められた境内が美しい
中を通り抜けます
そこから一旦山を降り、次の山までロードです。
前半は標高の低い山をいくつも越えます。
山の中は、台風後の大雨と夜中の雨のせいで、ぬかるみが多く、早い段階から靴は泥んこです。
トレイルらしいトレイル！
濡れてなければサイコーなのに笑
何気にけっこう脚を使います。
最初のエイドは20キロ地点。
水も1.5L持ってましたが、着いた時は残り200ccほどでした。
気温は涼しいけど、雨上がりで湿度が高く、思ったより汗をかいてました。
ここからポール使用オッケー。
32キロのエイドも、慣れないポールを使いながら順調に到着。
今回は実はお腹の調子がとても悪くて。
生理問題とそれに伴う胃腸問題。
エイドではトイレタイムが長くなります。
いろいろと予測のつかない更年期。
もちろん準備はしてたのです。
それでも一日中激しい運動してるんで、不測の事態も起きます。
エイドには生理ナプキンおいてないんですよねー。
尚巴志マラソンでもなかった。
エイド二箇所でボラのお姉さんの私物を分けてもらいました。本当に感謝m(_ _)m
腰も痛い。下腹も痛い。
ジェルはともかく、固形物は胃が痛いしお腹も緩い。
でも食べないと走れない。
途中何度も悶絶しながら走りました(>_<)
トレイル率70%とはいえ、林道多め。
砂利道、土の道、ちょっとアスファルト。
山と山の間の里を通り抜ける時は車道だし、かなり走れるコースです。
次は41キロのエイドを目指します。
↓↓↓後半に続く