●リクエスト、自己愛コースの内容を再アップしてください。
絶対感覚プロファイラー 高野りりこです。
「真のパートナーと出会うまで その７」の補足として、
「ニューロンネットワークを望む方向に発達させる方法」
その１、その２まで書きました。
その２で完結です。
ただ、予想以上に長くなりましたので、
もしかしたら「その３」でまとめるかもしれません。
あくまで未定です。
結局のところ、
たどり着くのは、どうしても「自己愛」です。
願望実現の基礎の基礎の前に、
徹底して自己愛を深めておかないと、お話にならないのです。
リクエストを頂きました。
「真のパートナーと出会うまで その７」や、
「ニューロンネットワークを望む方向に発達させる方法」その１、
その２をお読みくださった読者さまから、リクエストを頂きました。
リクエストを有難う御座います。
もしかしたら、携帯でご覧くださっているのでしょうか？
ガラケーやスマホからご覧になっていると、
テーマ毎の記事を見つけるのは大変かもしれませんね。
今後、メニュー一覧の記事をご用意するなどして、
メニュー内容の記事をマメにアップすることにしますね。
では、「健全な自己愛を育てる！９０日間コース」の詳しい内容です。
少し加筆修正しております♪
※２０１６年２月にコース内容を改訂しています。
◆「健全な自己愛を育てる！９０日間コース」
２０１２年夏から一念発起して、
本気で自己愛を深め、
本音１００％で生きるを実践し、
２０１３年６月、
真のパートナーであるダーリンと出会いました。
自己愛が欠如していると、
「これくらいでいいや」と妥協や我慢しか受け取れない人生になります。
しかも、制限・欠乏ベースの願望が当たり前になっていて、
制限・欠乏の現実を創っていることに自分で気づかないのです。
自己愛の欠如は、願望を遠ざけるばかりか、
望まない現実をせっせと創り続けます。
それも、無意識に・・・延々と・・・！
そのカラクリは、
「ニューロンネットワークを望む方向に発達させる方法」その１、その２をご覧くださいね。
まだ自己愛の方法を知らない方は、
あなたご自身と未来パートナーさまのために、
人生の豊かさの根幹、自己愛を学んでください♪
「健全な自己愛を育てる！９０日間コース」は、
・Ｓｋｙｐｅ、お電話でお受け出来ます。
遠方の方でもお受けいただけます。
Ｓｋｙｐｅは、音声のみでお受けしております。
もちろん、海外からもお受け出来ます！
・時間枠 １０時～、１３時～。
曜日に関係なく、上記の時間枠です。
余裕を持ったお日にちでお受けください。
海外の場合、時差がございますのでご相談くださいね。
◆「健全な自己愛を育てる！９０日間コース」
９０分のカウンセリングが１回から、月２回、計６回に増えました！
９０分のカウンセリングを、毎月２回、お受け頂けます！
変化の最中に起こる、疑問、質問を、メールではなく、
直接聞くことが出来るのは、とても安心出来ます。
あなたの変化を拝見しながら、細やかなアドバイスが可能です！
・コースは、たっぷり９０間！
焦らず、変化していける９０日間のコースになりました！
脳に新しい習慣が脳に定着するのが、
最低限、約５００時間≒２１日間は必要！と言われています。
毎日、自己愛ワークをして頂くことで、
自己愛の基礎である、
・自分を愛する、
・毎瞬、本音１００％を選ぶ、
・毎瞬、自分を観察するを、習慣づけて頂きます。
一人きりなら、ついつい三日坊主で終わりがちですが、
願望実現のプロであるわたくしが、
３か月間、しっかり！じっくり！サポート致します！
・あなただけの「自己愛ワーク」をお作りします。
あなただけの「自己愛ワーク」をお作りします。
（１）自己愛マッサージ
自己愛に最大の効果があるのが、自己愛マッサージです。
これまで、クライアントさま全員に効果が現れています！
・心と体の両面に働きかけ、
・体の内側と外側に働きかけ、
・心と脳内、体内に変化をもたらし、
・過去と現在の自分を承認します。
女性であることの喜びを目覚めさせます。
「自己愛マッサージ」は、自己愛ワークで最も重要なワークです！
（２）自己愛瞑想
・「自分軸」の基礎を養います。
・呼吸というリズム運動によりセロトニンを分泌、
毎日行なうことで、毎日生まれる雑多な思考を整理し、
自分にとって「心地いい」が分かってきます。
自分軸を育てながら、願望が明確になる「自己愛瞑想」。
朝の忙しい時間かもしれませんが、
この２分が、あなたの人生の変革を起こします。
（３）最高のわたしフレーズ
初回のカウンセリングで、あなたに沿った、
あなただけ「最高のわたしフレーズ」をお作りします。
自己愛が進むごとに、「最高のわたしフレーズ」も変化・進化します。
この進化する瞬間は、あなたが変化した瞬間です！
その瞬間は、あなたご自身が「これだ！」と分かります。
この感覚が、「本音１００％」の感覚を養います！
（４）～（７）「３つの毎瞬」と「１ミリもブレない！」
「３つの毎瞬」とは、「健全な自己愛」の根幹です。
・毎瞬、自分を微細に観察する！
・毎瞬、本音１００％を選ぶ！
・毎瞬、最高の心地よさを選ぶ！
・「３つの毎瞬」から、１ミリもブレない！
これを徹底することで、「真の望み」に気づきます。
そこには、あなたの「本質」、ほかの誰とも同じではない、
才能、魅力、本質が隠れています！
「本質」を知り、「真の望み」を知った上で、
「願望実現の仕組み」を使いこなすことが、
人生全方位の成功！しあわせの秘訣です！
（８）報告メール
３か月間のコース中、いつでもご質問、ご相談をしていただけます。
最初の２１日間は、毎日、報告メールを書いて頂きます。
毎日書くことで、
自分の心地よさに気づき続ける習慣が培われます。
毎日、報告メールを行なうことで、
変化、望む方向へのニューロンネットワークが育ちます。
毎日の報告メールは、わたしへの報告が目的ではなく、
あなたがご自身の変化・進化・成長に気づく為です。
毎日の報告メールは、必須です。
受講生様の変化の様子に合わせて、
報告メールの頻度を変更します。
以上、８つの自己愛ワークをご紹介しましたが、
あなたのケースに合わせて、様々なワークを組合せて、お渡しします。
●自己愛ワークは、あなたの「成功ルール」になる！
自己愛ワークは、「最高のわたしを築くルーティーン」になります。
自己愛ワークは、朝、午後、夜など、
毎日決まったタイミングで行なって頂きます。
毎日、繰り返し繰り返し、同じタイミング＝周期に乗って、
望みに沿った習慣を持つことは、このような効果があります。
・コンフォートゾーンを広げ、
・リラックスや安心をもたらし、
・自信や達成感を与え、
・パフォーマンスを上げる効果があります。
毎日決まったタイミング（周期）で、
自己愛ワークを行なって頂くことで、
面倒臭さを超えて、
自分を大切にするという気持ちを優先する、
この気持ち、この行動こそが、自己愛を深めていくのです。
同時に「愛されている」というニューロンネットワークも、
ぐんぐん発達させるのです。
「愛されているニューロンネットワーク」構築されたら、
どうなるでしょう？
「愛されていることを体験する」思考・行動が出来るようになります。
つまり、「愛されていると体験する現実を起こせる」ようになります。
●必要なのは、「健全な自己愛」！
表面的な癒しや一時的な対処では、「健全な自己愛」には届きません。
あなたの全方位のしあわせに必要なのは、「健全な自己愛」です！
「健全な自己愛」を深める過程で、望まない現実を作った原因である、
幼少期に作った「間違ったルール」に気づきます。
その幼少期に創った「間違ったルールを作る以前の自分」が、
あなたの「本質」です。
その「本質の表の顔と裏の顔」を知ることが出来て初めて！、
自分を丸ごとを愛せます。
ここにたどり着くことが、「健全な自己愛」です！
自己愛を欠如させたままで、
良いことは何一つありませんよ（＾＾）
「健全な自己愛」が、願望実現の方向を決め、
あなたの人生行方を左右しています。
スタートは、断然！早い方がいいです！
あなたのスタートをお待ちしています！！！
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