寒さが強まる季節は、足の巡りや筋膜の働きが乱れやすく、施術後にいつもと違う体の反応が出やすい時期です。
特に、足まわりの変化は気づきやすく、「あれ？」と思う瞬間が増えるタイミング。
今回は、そんな季節特有の変化を感じている方に向けたお話です。
こんにちは。ミタスパです😺
先日、お帰りの際に「靴がきつくなった気がする…」
とおっしゃったお客さまがいらっしゃいました。
全身トリートメント直後なのに「むくみ？！」と思われるかもしれませんが、実はこの変化、体が良い方向へ動いているサインなのです😊
今日は、この“靴がきつく感じる理由”を分かりやすくご説明します🌿
▶足のアーチが本来の形に戻る
長時間の立位や歩行、浮き指のクセなどで、足裏のアーチは潰れやすくなります。
施術で筋膜がゆるむと、アーチが正しい位置に戻り、横幅が“本来の広さ”に戻るため靴がタイトに感じることがあります👣
▶足の甲（足背）の筋膜がゆるみ、自然な厚みが戻る
足の甲は緊張や冷えで薄く扁平になりがちです。
リリースされると立体感が戻り、足の甲がふっくらして靴の当たり方が変わることがあります🦶
▶血流改善で一時的に組織がふっくらする
施術直後は血流が一気に上がるため、皮下組織がふっくらする“生理的反応”が出やすいタイミング。
これは数時間で落ち着くため心配はいりません🍀
施術後の「靴がきつい」は、むくみではなく、アーチや筋膜の機能が戻ったサイン。
足部の構造変化は姿勢や全身バランスにも良い影響が出てくるポイントです🌿
施術後の小さな変化も、体が整っていくプロセスの一部。
気になることがあれば、いつでも気軽にご相談くださいね🍀
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