5月9日は、
りかおの
心療内科の診察の日でした。
体調は…
5月に入ってから
🔸うつ状態の倦怠感も
🔸強迫
（ささいな事が
必要以上に気になって
確認せずには、いられない症状）
も
少しずつ
いい方に向かっています。
この事を
主治医の先生に伝え
先生からは
🔸外出の時間も長くなっているし
🔸万歩計の歩数も増えている
🔸増やした薬の効果も
出て来ているのかも知れないので
この調子で
無理し過ぎないように
色々な活動を
増やして行きましょう。
とのお話があり
薬💊は
今までと同じで処方されました
𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃
おみくじ、
引いてみたんですけど…
😶
考えていたことが現実に…?
りかおが元気になる?
✨
𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃
りかおにも
引いてもらうと…
これを見てひと言
（りかお）
今の自分に合ってる…
朝日🌅を浴びるのもいいし
もう少ししたら
デイケアに参加出来そう。
- ̗̀( ˶'ᵕ'˶) ̗̀-
そうそう!
GWに
おでかけして
ウォーキングしたのも
いい効果があったと思うよ!
🎶
𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃
それから、
先日、
ミスタードーナツに行って
「宇治ほうじ茶づくし」
を
食べてみました。
😃♪
（画像お借りしました）
サクサクで、
黒蜜をかけると
今度は
しっとり😋♡
𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃
うちの庭の花🌼
😉
𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃
5月も中旬
お昼は
ちょっと
暑い日もありますよね…
皆さん、
体調には、お気を付け下さいね
今日も、
最後まで読んでくださって
ありがとうございました
