2月18日
旦那も私も休みで
りかおの体調が
それほど悪くなかったので
3人で
うちから
車で少し行った所にある
公園へ行って来ました。
お天気も良く
2月にしてはわりと暖かい日で
広い公園なので
けっこう歩いたし
少しは運動になったかな。。。
*⋆꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱⋆*
あと
先日（別の日）
ドトールコーヒーに行って来ました。
「チーズinミラノサンドA
生ハム・ボンレスハム・
ボローニャソーセージ」
と
「カフェモカ」を注文。
（画像お借りしました）
ミラノサンド、
食べ応えもあって
おいしかった〜😉👌
*⋆꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱⋆*
🔸肌の乾燥
とくに手✋
何年か前は
あまりにカサカサになるので
皮膚科に行ったりしていました
最近は
そこまでひどくはならないけど
🔹今やっている乾燥対策は…
ワセリンとか
ニベアをマメに塗ると
わりといい感じ
（手足のほか顔にも使ってる）
*⋆꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱⋆*
りかおにも聞いてみると…
（りかお）🔸薬のせいか
自分の体調のせいなのか
分からないのですが
まだ
唾液がたくさん出る時があって
ちょっと困っています💦
副交感神経優位になるのが
原因だと思うので…
🔹でも
前回の通院で薬が2種類減ったし
もう少し
様子をみようと思います
気にならないくらいになると
いいね…
*⋆꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱⋆*
ここのところ
日によって
寒暖差が激しいので…
皆さんも
体調には気を付けて下さいね!
🍀最後まで読んでくださって
ありがとうございました
