もぅ…

も―
やめた。
やめた。
やめた。
よ。


本気でやめよう。

過食

拒食

嘔吐


何が辛いって
………

とりあえず身体がだるくて足に力が入らなくてフラフラで歩くのが耐えられないほどで何にもやる気が起きずにしんどいが常にあって痩せ願望だけが頭を支配していて食べ物しか考えられなくなってパニックになって拒食してプチ過食しては嘔吐で。

こんなぢゃジムに行ってる意味ない。

本気で本当に本当に本当に…

健康な身体で
人生を楽しみ
今を楽しみたい

て

本当に思う。本当に思う。

今のままぢゃぁダメだ…

これからの就活や実際社会人になったらこんなフラフラな身体と精神ぢゃ全然生きていけないと思うんだ。
太って何か悪い…

なんて胸はっはいえないけどまだ…

けどね

バランスよく食べ
適度な運動し
間食はできるだけ控え
外食は好きなモノをストレス発散に♪

カロリーのことをいちいち細かくちまちま考えないことを誓う☆

ちょっと気にする程度でいいぢゃんて今なら思う☆


吐き気やばい

もぅ気持ちわりぃ-( -_-)

だんだん身体あついし


風邪ぢゃないし


生理きそうなかんぢ?


あ....
ちょうど今月初め
生理が
来たのでした(^^)v

まぢ普通にきたけん
ビックリしたけど
嬉しすぎた(T_T)涙

半年来ないでまたその半年来ないで夏に1回来て…でもその時から2ヶ月ぶりに自然に♪今月もこんのんぢゃ思ってたけんまぢ焦った焦った…。

今日先輩とご飯たべた-
やぱ就活のことは先輩に聞くべしやな-(^^)v不安ちょっと解消す(^3^)/

にしても気分わるい...
今日もいい天気♪

けど

わたしの気分はかなりわろし(T_T)

昨日の夜
電車のってから
ずっと

気分わるい

車酔いがずっとなかんじ

朝ご飯も食べたけど

今にも吐きそうだ

吐きそう

吐きそう

吐きそう

過食嘔吐な吐きそうぢゃなくてホントに気分わるい…
こんなん久しぶり。
無理な嘔吐繰り返してたつけですか…はい。

とりあえず胃液の味がしますよ???

目も重いし
頭も起きてないかんじ
昨日はちゃんとお風呂ためて温かくして寝た
せっかく今朝早起きして
ご飯もたべて
準備万端で
学校来たの-----に...

残念賞( -_-)

うぎゃ-っ


肩こりもやばいし

2時半就寝.が問題かな(笑)

今日は早寝しましょう---.

ただうつ病は併発してないの!よかったです.


でもね...やぱりね...
何食べていいのかわからなくなって一人パニックになってしまいそうになる。

朝.昼.晩.と何食べたら正解なのかが頭の中をぐるぐる永遠に支配されるこんなことに.

やるべきことは他にたくさんあるはずなんよ----.

ぼちぼち頑張ります>-<;)