
お問い合わせなど、お気軽に🎵

お問い合わせなど、お気軽に🎵
私の自宅サロン🏘️↓
お問い合わせなど、お気軽に🎵
移住の地を探すために、
都会を離れ、長野市に越してきた
マクロビ料理家の三田実由です🎵
(移住地情報welcome❗😁)
近畿・東海地方の梅雨入りは
例年よりも3週間ほど早いらしい☔
長野も、雨が続いていて、
そろそろ梅雨に入るのかな?
それでなくても、爽やかな時期って
短いと感じるのに、
このまま梅雨はなんとも寂しい💧
先週の土曜日は、お天道様の
お別れ出血大サービスだったのか、
夏のような陽気🥵(長野も28℃)
和くん(友人)が昨年購入した
セカンドハウスのリノベーションに、
今年初参加してきた‼️🔨
大きな修繕は、昨年末で終了したけど、
小さな、気になるところが残っていて、
これから、それをやっていくようだ。
(こちら昨年のブログ記事↓)
到着して、まずは絶景とご対面~😃💕

まずは、こちら↓
クリント・イーストウッド監督&主演
90歳間近の老人が、自覚のないまま、
麻薬の運び屋になってしまう、
という実話が元になった作品。
これ以上、ストーリーは言わない🙅
決して、万事上手くいって、
シャンシャン👏
という話ではないけど、
観終わって、涙が零れ出てきた😢
もう一本、同じく
クリント・イーストウッド監督&主演の作品
妻に先立たれて、子供や孫からは疎まれ、
誰にも心を許さず頑固生きる
一人暮らしの老人が主人公。
そんな偏屈な彼が、学校にも行かず
仕事もない隣人のモン族の姉弟と、
関わることになっていく…という話
これ、超感動~😭
クリント・イーストウッドは、
私が子供の頃に、ローハイド
という西部劇に出ていた↓
4部門でアカデミー賞
(作品、監督、主演女優、助演男優)
結末が衝撃的(|| ゜Д゜)
愛とは、死とは等々…
全編に重いメッセージが
あちこちに込められていて、
とにかく考えさせられる映画😔
クリント・イーストウッドは、
俳優としても存在感があるけど、
彼の監督作品は素晴らしい🙆
騙されたと思って観て欲しい‼️
私の自宅サロン🏘️↓
お問い合わせなど、お気軽に🎵
移住の地を探すために、
長野市に越して来た、
マクロビ料理家の三田実由です。
(80歳の芥川賞も目論んでいる…笑)
祐くん(夫)はサービス業だから、
土日は出勤になる確率が高い。
私は、土日は絶対にお休みだから、
独りで過ごすことがほとんど。
30代は、華の独身に戻ったので、
ひとり暮らしが嬉しくて嬉しくて、
お蔭で何でも一人で楽しむ習慣が付いた。
だから、この先も、
一人になることへの不安はない。
はずだった…が、移住の場所を探していて、
心の隅っこがモヤモヤしている![]()
え、もしかして、ブルー?
この類は、私の人生の中で、
かなり登場回数の少ない感情なので、
最初は気付かなかったけど、
間違いなくそうだった😅
新しいことをするわけだから、
不安があるのは自覚していた。
ましてや、この歳だし🧓
けど、ブルーとは意外(@_@)
最近、祐くんがいない日に、
ちょっと持て余している自分が居て
特に、暗くなると落ち着かない(><;)(;><)
したいことやすることは
たくさんあるのに、
大好きな読書にも集中できなかったり💦
で、キッチンでスイーツや
お惣菜を作ったり、
身体を動かすことになる🔪
考えてみると、昼間に散歩に出るのも、
同様かもしれない。
今日は、祐くんが出勤する時に
車に同乗させてもらって、
長野駅まで出かけた🚙
「MIDORI(駅ビル)に行きたいし、
駅からだと散歩に良い距離だから」
と、祐くんには言ったけど(;^ω^)
駅まで車で10~15分ほどを、
ドライブ気分が味わいたかった気がする🎶
もちろん、一人が嬉しいのも確かだけど、
以前とはちょっと違っている。
で、やっぱり年齢かなって思う。
私は80歳とか90歳になったことがない。
当たり前だけどね(笑)
経験していないけど、明らかに、
どんな人もヨボヨボしていく。
歩く速度も遅いし、距離も少なくなる。
散歩は好きだからしているんだけど、
老化による足腰の弱体化を遅らせるのと、
一石二鳥で、その証拠に長野に来てから、
万歩計アプリを使い出した🚶
そして、今日は何歩足りなかった…
と、反省したりしている。
明らかに、抵抗だよね(oゝД・)
齷齪した暮らしや、
自分を強いることはしたくなくて、
長野に越すことにしたのに、
都心に居るよりも、落ち着かないなんて、
本末転倒じゃない・・・(;´Д`)
移住の住まいを探すには、
当然先のことを考えるわけで、
老いを想定して、ブルーって、
どんだけ~‼️
と、独りで居て、思ったわけで、
今日の長野は晴天。
気温も22~23℃で、
さわさわとした風が心地良い🎶
ほんとに良い季節
もっとゆったりと過ごそっ(o^-')b !🍀
てことで、今日のランチはこちら↓

祐くんのお弁当とほぼ同じおかず(*`艸´)ウシシシ
スイーツも作ったよん
そば粉と米粉のビスコッティ―

最近、グルテンフリーで、
しかもGI値の低い粉類と、
糖分を加えないスイーツに、
嵌っていて、毎日作っている🙆
実は、急いで作って、
糖分を入れ忘れると言う失敗をして、
でもそれが案外美味しくて、
あれこれ試している真っ最中🍰🍩✨
要は、糖分の代わりになる食材や
(ナッツとかドライフルーツ類等々)
香りのあるものを(スパイス等)、
上手くマッチングさせるだけ。
旨味引き出すのに、組み合わせは大事。
いつものように、
レシピを紹介したいところだけど、
失敗から学ぶことって、叡智になる。
習うより何十倍の効果⤴️👍
なので、ぜひ試していただきたい🎵
使えそうな材料、
周りを見回すといろいろある![]()
私のアドレスを知っている方で、
あれこれチャレンジしたら、
その結果を聞かせて欲しい🎵
そしたら、アドバイスはするから👌
私の自宅サロン🏘️↓
お問い合わせなど、お気軽に🎵
かれこれ2年半前、
移住の地を探すために、
長野に越して来た、
マクロビ料理家の三田実由です🎵
長野でマクロビのレッスンを
再開するつもりはなかった。
理由は、ちょっと大げさだけど、
人生をデリートするため⏱️
空っぽにして、ほんとに何がしたいのか、
どうしたいのか、見つめてみたかった💡
でも、長野に越して、ちょっと落ち着いて、
ネットで、『マクロビレッスン』で、
検索をすると、見付からなかった。
似たような、身体に良い系のものも
ほとんどない( ̄▽ ̄;)
てことは、長野に居て、
マクロビに興味を持ったら、習うために、
東京まで行かないとならないの?
え~!すっごい大変じゃん(@_@)
こんな小者の私でも、
レッスンを再開することで、
誰かの役に立てるかもしれない…
と思って、ホームページを作成。
せっかくだから、アップしてみた🖥️
そしたら、直ぐにコンタクトがあって、
翌月も、その翌月も…と
少~しずつ、増えていった⤴️
当時私は、極近所で見つけた、
一日4~5時間のパートをしていた。
もちろん仕事内容に興味があって、
就いたんだけど、スタンスなどに
共感出来なくて、辞めることを決めて、
職場にも伝えていた❌
レッスンを再開はしたものの、
町田の時のように、
自宅レッスンと外部レッスンを
掛け持ちするような
本格的活動をするつもりは無かったから、
次の仕事を探していた。
もちろん、レッスンと両立できるように
パートタイムで探していて、
見つけたのが、今の仕事だった。
(月15日で、時給が首都圏並み。
という、決めていた条件をクリアー😃)
ところが、仕事をし出したら、
思っていたより大変で、
気持ち的な余裕がなくなってしまって、
仕方なく、仕事に慣れるまでの間、
レッスンを中止することにした\(__)
その後、コロナ蔓延で
しばらくレッスンは無理かなあ…
と諦めている時にも、お問い合わせが
ポツポツと入って来ていて、
ならば、プライベートだけ
始めてみようかな。になった。
だけど(前の記事の続きになるけど)
この先、コロナが収束して、退職して、
レッスンを本格的にするのと、
今後、フリーランスとして、
どう社会に関わるのかは、まだ未定。
私は、独りで黙々と想像→創造が
小さな頃から好きだった💕
これだけは、今も変わっていない。
それを他人に言うと、
「うそでしょ?」と笑われる。
私は賑やかで、人懐こいから、
独りは似合わないって思われるようだ。
理解しているのは、祐くん(夫)だけかな。
確かに、接客とか得意かもしれないけど、
得意=好き、とは限らない。
だから、お料理は大好きだし、
それを伝えることも好き💕
でも楽しいのは、レシピを思い付いて、
試作をすること。
執筆(小説やシナリオ)は、
まさに想像→創造だから大好き✏️🎵
それを、前回紹介した本、
『ひとり起業』を読んで、
今更だけど、よ~くわかったの😔💡
それを踏まえて、過去の仕事などの
経験に拘らず、全部リセットして、
【私の好きなこと】を生業にして、
誰かの何かの役に立てたら、
幸せかなって思っている🍀
著者の大杉さんは
奥さんを社長して合同会社を開設。
大杉さんはフリーランスとして、
そこの仕事を請け負うって形。
お蔭で、夫婦で将来について、
真剣に話をするようになって、
良かった。と書いていた✌️
私と祐くんは、将来についての話は、
良くする方だけど、
お互いが勝手に言ってるって感じで、
まとまりがなかった。
けど、最近暮らしたい場所も含めて、
話をしていて、少しずつ、
2人の想いが近付いている。ようだ😉
この連休中にも、候補地を見に行った。
今回は《嬬恋村》
北軽井沢・・・とも言うらしいけど、
私は、嬬恋、が文字も響きもしっくり。
と言っても、かなり広いので、
いろんな場所をグルグルと廻って、
いくつか気に入ったところがあった💕
全て別荘地🏘️
私たち、長野に越して来て、
生活していて、2人とも勤めもしていて、
いろいろ経験して、
古くからの住人だけがほとんど、
(独特のルールや人間関係が複雑)
という場所は絶対に無理。とわかった。
だから、移住者が多い所にしよう。
で、調べていて、嬬恋村を知った🎵
今回は、雰囲気を感じることが目的。
まだ他にも気になる場所があるんで、
来月にでも、ドライブがてら、
出掛けてみよう。と話している🚗💨🎶
山桜は地味だけど、
新緑の中に、ほのかなピンクが映える✨![]()
残念ながら、現地(嬬恋村)の画像は
丁度私が運転していたから撮り忘れた😃💦
帰宅途中で、早めの夕食🍴😋🍚
お陰でお店はガラガラだった。
注文し終えてホッとしている
祐くんをパチリ🤳↓
そして、帰宅してからカンパイ✨🏠🍷
珍しく、スパークリングワインが
飲みたいねってことで、
いつものスーパーが
中軽井沢にもあったので調達↓
お問い合わせなど、お気軽に🎵