こんにちは。


今日は暑さも一休み涼しい1日ですね雨


気温の変化に体調崩されぬよう、気をつけてくださいね。


雨の日も、風の日も、笑うと心も身体も晴れやかになりますよ~晴れ



笑いのベテランさん、初めての方、参加者の皆様に合せたペースで

エクササイズをしてまいりたいと思っております音譜



詳細はこちらクリック⇒三鷹台ラフター 


皆様のお越しをお待ちしておりま~す(-^□^-)


aki