若葉の眩しい時期になってきましたね。
空を見上げるとと気持ちの良い季節です
三鷹台ラフタークラブでは、明後日も震災支援チャリティー活動です。
参加費はすべて寄付させて頂きます。
被災地へ明るく元気な心とパワー、祈りを送りたいですね。
そして、まだまだ続いている余震や原発への不安から
受けているストレスや緊張を和らげにいらして下さい。
元気な方も、元気でない方も
深い呼吸と笑うことは、心と身体に優しい体操です♪
場所：牟礼南地区公会堂（三鷹市牟礼５－４－１１）にて
１０時半～１２時までです
ベテランさんも、初めての方も、安心して楽しく
笑いと呼吸のエクササイズを堪能して頂きたいと思っております。
笑顔でお待ちしておりまーす(-^□^-)
詳細は こちら
AKI(*^▽^*)