誰にでも出来る防災備蓄法♪♪

皆さんこんにちわ

今日は防災備蓄の新しい方法をご紹介させて頂きます

防災備蓄と聞くと、３年保存とか５年保存とかの防災食をたくさ


ん買い揃えないといけないのかなと、ハードルが高く感じる方もい


らっしゃるかと思います

頑張って買い揃えても、何年か保存して保存期限が近づいてくると、

毎日防災食を食べないといけなかったり、保存期限が過ぎて処分しないと



いけなかったりと管理も非常に面倒ですよね

そんな方にも日常生活の延長で取り組める備蓄方法



があります

その名も

「ローリングストック法」です

その名の如く、防災食を回転させていく備蓄方法です。

具体的に説明致しますと、

買った防災食を定期的に食べて定期的に買い足すという事です。

例えば、まず４日分１２色の防災食を購入したとします。

これを一か月に一度防災食を食べる日を決めて、補充する日も決めます。

すると一年間で最初購入した防災食は全て新しい防災食に変わってます。

保存期間が一年で良いとなると、防災食の選択肢が広がります。

レトルト食品や缶詰、フリーズドライ製品など現在の食品技術をもってす



れば、たくさんの食品を防災食として選ぶことが出来ます。

また、これらの防災食を定期的に食する事によって、

災害時に普段からなれ浸しんだ食品を食べるこ


とが出来、災害時に食事の面でのストレス軽減


にも繋がります

コスト的にも長期保存可能な防災食品よりも上記の製品の方が非常に安価


で定期的に防災の事を考える事にも繋がります

１人暮らしの方でも、ローリングストック法を実践する事で、災害のみな



らず、病気などで買い物に行けない場合でも食事を取ることが出来る様に


なります。

食品のみならず、トイレットペーパーなど様々な日用品をローリングス


トックする事で、災害時にパワーを発揮すると思います

普段の延長線で出来る防災対策

「ローリングストック法」

皆さんも是非とも実践してみてください

今日もありがとうございました　




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