更年期真っ只中の私💦



一昨年の11月から心療内科へ通い 週一回のプラセンタ注射と漢方薬を続けてました




漢方薬は効果がなかったり あってもしばらく続けると下○が酷く 中止したり…

  


今まで7種類の漢方薬を試して 効果があったけれど下○で中止したものや全く効果がなかったり 余計に体調悪くなったものもあり…



効果があったものを 整腸剤と一緒に半量ずつから再開したりと 色々試してきました



でも なぜか 再開しても全く効果なし💦

治ってたホットフラッシュも 今度は治らず 整腸剤を飲んでも トイレへ駆け込む始末😭




心療内科の診察は2週間ごとなので 漢方薬をストップして 婦人科へ行ってみました




婦人科の先生からは ホルモン補充療法の選択もある言われ 副作用で出血したり 癌や血栓症のリスクの説明もありました




私は以前 子宮腺筋症で ジェノゲストを飲んでた事があり 普通は生理が止まるのですが 私は止まる事なくて…(どれだけ頑丈な子宮なのか)

生理痛も相変わらず酷いままでした




その経緯を先生に伝えると ホルモン補充療法とジェノゲストは違うから そこは心配ないとのこと




ただ 自律神経に効果がある薬があるから それを試してみましょうと言われました




心療内科の診察時に その事を伝えて 今は漢方薬を中止して 週一回プラセンタ注射は続けています




私の更年期症状は 不安感 ホットフラッシュが主で 時々 頭重 ふらつき 肩こり 腰痛があります



以前 女神散を飲んでいた時はホットフラッシュが治ってたのに 体質が変わるのか 再開した時は全く効果なし



婦人科でいただいた自律神経の薬を飲み始めて3週間

夜中のホットフラッシュの回数は減ったけれど 昼間はまだ変化なし💦



職場では 卓上ミニ扇風機を置いて

『きたっ!』

と思ったら すぐに付けています



最近蒸し暑い日が多いので ホットフラッシュが出ると のぼせる感じでつらい😓



でも 一番つらいのは不安感😞



今までフツーにやってた事が不安に思えて 行動できなかったり 些細な事が気になったり…



外へ出られなくなったりする方もいらっしゃるようなので 私はまだマシな方だと思います

仕事も行けてるし(休みたいけど)  家事も出来る(かなりテキトー)



でも 2年以上 週に一回病院に通い続けて 出口が見えないこの辛さ🥹



早く抜け出したいと思う毎日です💦




ちなみに…


プラセンタ注射💉

更年期症状に効果があるのかはわかりませんが 肌に艶が出ました👍



これはプラセンタ注射を打ち始めて 数人の方に 何かやった?と言われたので間違いないと思います👍



これだけは 通い続けてよかったと思えてます(笑)





昨日は甲状腺の病院へ行ってきました

転院して2度目の病院です🏥



前回の血液検査で チラージンの量を1日おきに少し減らすことに…



それから2ヶ月半ぶりの血液検査の結果は まだ基準値に入ってないようで 毎日減らした量を飲むことになりました💊




薬の量が減るというと聞こえはいいのですが 私の場合は 甲状腺の手術経験や更年期の症状も関係しているかもしれないらしく なかなか難しいようです💦




次は6週間後の受診で また検査です💦





昨日は朝から雨模様で 行きのバスの中では大雨に☔️



血液検査の結果が出るまで1時間程かかるということで ちょっと買い物にでも行こうと外に出ると まるで温水プールにでもいるような湿気で蒸し風呂状態💦


 


病院が終わって お昼を食べに移動する時は 日差しが出てきて 暑さと湿気とホットフラッシュで気分が悪くなって…



お店で1時間程過ごしました💦




この時期のホットフラッシュは のぼせてしまい とてもつらい😓



最近の更年期症状については後日備忘録として書きたいと思ってます✏️




しかし…


転院先の病院は 血液検査の結果はその日に出るし 薬の量も細かく調整してくれる



以前の病院では 結果は後日郵送だし 問診で体調がすぐれないと伝えても 先生からは何も言われず…



血液検査の結果も 何年も基準値から外れてましたが このまま薬を続けて下さいと結果に書いているので 調整は必要ない程度なんだと思ってました



私の場合は転院したけれど セカンドオピニオンって大切なんだと あらためて思いました








只今 スタバでモーニング中☕️

(powlのポイント使用)



キャラメルマキアートとクロックムッシュ







今年は家電買い替えの年?と言いたくなる程 不具合がでてる💦




今年3月

まずはオーブンレンジ

これ まだ購入して4年

なのに 壊してしまったのです💦




電子レンジでゆで卵を作る方法

・ゆで卵をアルミホイルに包む

・マグカップに入れて 水を卵が隠れるくらいまで入れる

・ふんわりラップをする

・電子レンジ600wで8分


以前このやり方でやった事があったので 久しぶりにやってみました




ところが 爆発音とともに 変な音が💦



電子レンジを開けると 見事に卵が爆発してて 悲惨な状況😭



仕方なく 掃除をしてると ジャリっと嫌な感触💦



見ると 庫内上の発熱管?が割れて 中のコイル?が垂れ下がってる😱



どうして爆発したんだろうと 考えながら掃除してると すぐに思い出した💡



アルミホイルで包むの忘れてる💦

そりゃあ爆発しますよね😭



しかも その時はラップを使わずに プラスチックの蓋をしてたので 爆発した時に蓋が飛び上がり 発熱管に当たったのです



ホントおバカです😂



発熱管が壊れても 電子レンジの機能はあるので 数日問題なく使ってましたが やはり何が起こるかわからない



諦めて 購入したのがコレ↓




今のところ使い心地 見た目共に👍





そして 先月あたりから 掃除機が危うい💦



サイクロン式のコードレススティック掃除機を使ってて 掃除した後 毎回ダストボックスを洗ってたんだけど 本体から外す時に 違和感があってた



それでも 気付かぬふりをして使ってたんだけど ある日 無理矢理外すと 小さなコイルが転がってきて…💦



1センチ位の小さなコイルなので どの部分かわからず…

あきらめて ダストボックスを本体にはめるも ちゃんと固定されず しばらくするとダストボックスが落ちてしまう💦



まあ掃除出来ないわけじゃないと 本来貧乏性の私は毎回 ガムテープで固定して掃除💪



しばらく頑張ってましたが 毎回ガムテープ剥がしたり付けたりが面倒になってきた



コードレスだったので バッテリーも以前メルカリで購入したし フィルターもメルカリで購入したりして 結構頑張ったと思う💪



もうこれは寿命ということにして(6年使用)  新しい物を購入↓




毎回ダストボックスを洗うのが面倒だったので ゴミバック式にしました

軽くて使いやすそうです

今日早速使う予定👍




そして これだけでは終わらす…



暑くなってきて 日頃はサーキュレーターを使ってる私



息子が突然泊まりに来た時のために 扇風機を2台出したんだけど 1台はなぜか羽が回らない💦



取り付けが間違えてる?と思ったけど 風量変えるボタンも効かない💦



そおいえば この扇風機 去年息子から壊れてると言われてたような…



そしてもう一台の扇風機

たぶん15〜18年前のもの

こちらは無事動いたので ホッとしたのも束の間 風量を中にすると 大きなモーター音が💦

うるさくて 弱でしか使えないのです(笑)💦



色も日焼けしてしまってて これも寿命と諦めるしかない



そこで 扇風機ではなく こちらのサーキュレーターを購入↓




バッテリー内蔵型なので 普段はコードを繋いでリビングで 洗面所やキッチンにも持ち運び出来るというもの



これはまだ届いてません




しかし ここまで来ると 次は何?と思ってしまう



次に壊れるのは テレビ?

購入して15年になります


前の家のサイズに合わせて買ったので 今の家のリビングには小さくて テレビ台は大きい物を買ったのでアンバランス(笑)

よく息子に 買い替えたら?と言われます



でも壊れてないのに買い換えるのも…と思いなから今に至ります



今年は出費の年のようです😭