ギックリ腰やって1ヶ月過ぎましたが…
捻った方は 全く痛みを感じないけれど 逆側はずっと座ったり 屈んだ姿勢をしばらくしてると 軽く痛くなってくる😭
なので整骨院卒業してません😭
3連休は この暑さなので 久しぶりに水中ウォーキングやリラクゼーションへ行く予定が ギックリ腰以外にも体調の事があり 泣く泣く断念😭
なので初日は ガストモーニングのあと(←ポイント使用) ショッピングモールへ
タオルや南蛮漬けやサラダを入れる ガラス製のスクエア皿を購入
帰宅後は いつもの掃除+ベランダ掃除+カーテンの洗濯をしてスッキリ🧹
2日目は 息子に車を出してもらい 母を連れて選挙へ🚗
帰りは母の希望でコンビニへ行き 買い物
母をマンションで降ろして 私と息子は別の所へ買い物へ
息子は会社の人と御飯へ行くらしく 私を降ろしてバイバイ👋
息子が来てくれて 助かりました☺️
その後 私はオーダー作成
最終日の今日は 母がデイサービスでいないので 午前中実家の掃除へ🧹
事前に伝えていたので まあまあ片付いてました（笑）
しかし キャリーケースだけで3つある💦
洋服 ハンカチ タオル等大量にあって…
完全に買い物依存症です
1時間で終わらせる予定が2時間経ってしまい 慌てて帰宅
お昼を食べて 今はのんびりしてます📺
久しぶりに自分用の小さなカゴバックでも作ろうかな…
