連休2日目の昨日はカット&パーマへ✂️

カットは3ヶ月に1度

パーマは半年に1度の割合で通ってます




帰りはウインドウショッピングの予定でしたが やはり連休で人が多いので サンドイッチをテイクアウトして帰宅🏠



今日は ベランダ掃除やお布団干し オーダー制作をしています


のんびりこんな休日も良し👍



家でゆっくりしてると 色々な事を考えてしまい…


ふと 今の自分の維持費がかかっている事が気になってきました




☆毎週の通院にかかるバス代

☆週一の注射代

☆漢方薬代

☆3ヶ月に1度行く持病の病院へのバス代と薬代

☆月一の歯医者



これらは全て今の私には必要と思われる💰



そしてプラス



☆肩甲骨剥がし&リンパマッサージ


去年の6月から月一で通ってて 猫背&巻き肩 肩凝り 浮腫のある私は とっても気持ちいい👍

でも 費用を考えると 2ヶ月に1度くらにいした方がいいのかも…




☆水中ウォーキング


これは一昨年の秋から週一ペースで始めたんだけど 去年の秋から体調イマイチでずっと行かなかった…

先月からまた行き始めたけれど 今後も続けるかどうかは…


理由は 楽しくない(笑)💦


ガンガン泳げる方は 水泳って楽しいんだろうけど なにせ歩くだけの私

バタ足だけは1往復くらいするけれど ゆっくりしか進まず 息切れがして🥹


1時間くらいのウォーキングでも 水中だから全身運動になるのは よくわかるけれど 仕事帰りに行くので 荷物が多く 帰宅後の水着の洗濯とか 結構面倒になってきた💦



今後続けるか 考え中





☆ヨガ


ホントはどこかの教室へ行きたいけれど 近くて時間の合う所がないので アプリでやってました

 

でも お気に入りの先生のレッスン時間が合わなかったり 辞められたりしたので 解約して 今はYouTubeで 気が向いた時にやる感じ

 

でもヨガは続けるつもりです🧘‍♀️




他にも スキンケアの見直しとかもやって 少しでも費用を下げようと思うけれど これがなかなか…




子育てにお金がかからなくなったら 自分の事でお金がかかるようになると聞いた事があるけれど ホントにその通りだと痛感してます💰