先週のヨガレッスン日
ここの教室でのレッスンは最後になるかもしれない
約3年 まさかこんなに続ける事が出来るなんて 思ってもみなかった
高2になってすぐ 病気にかかり 2週間程入院して その後 運動禁止
20歳になって 手術
その後は 定期的に 検査を受けてたんだけど 13年位前かな
今度は その病気の逆バージョンの病気になってしまい 毎日薬を服用中
元々スポーツは苦手だったので 運動出来なくても 苦痛に思った事はなかった
けれど 歳を追うごとに 身体に不調が出て来て 私に出来そうな身体を動かす何かを探してて…
そんな時にたまたま 徒歩圏内でヨガ教室開講のチラシがポストに入ってて 勇気を振り絞って お試しレッスンへ
ヨガにも種類はいっぱいあるみたいで 私の行ってる教室は リフレッシュや体幹を鍛えるものや 色々と組み合わせてくれるし 生徒さんも 同じくらいの年齢の方ばかりなので 落ち着く
レッスンが終わった後は リフレッシュされて 少しくらいの筋肉痛が 心地よかったりする
引越し先からは バスの乗り換えも必要だから 毎週通うのは厳しい
先生には事情を話して 一旦終了にした
余裕がある時には いつでもいらして下さいとの 嬉しいお言葉をいただいて…
ヨガを続けてこれたのは 先生のおかげでもある
スタイルがとっても良くて 明るく 話し方も柔らかい感じ
年齢は私より20近く下だけれど あんな雰囲気の女性になりたいと思える方だった
とりあえず今は たまーに家でアプリを使ってヨガをやってるけれど 落ち着いたら また始めたいなぁ…