【ソマティック・エナジェティクス での身体の変化の素晴らしさ】
【ソマティック・エナジェティクス での身体の変化の素晴らしさ】前回のマイケルさんリトリートでは、身体がガチガチで、呼吸もしていないような浅い状態から、たった3日で、深い呼吸と、ヨガでいうマツヤアーサナ(魚のポーズ)のディープバージョンの形を取るなど、(サポートはします。)初日との、身体の変化が凄い。(ソマではヨガを知らない人でも、イネートインテリジェンス、先天性知性の現れで、ヨガのポ ーズをしだす。)身体も呼吸も、びっくりする しなやかさに変化していく。例えばヨガ初心者で、たった3日で、1日たった2〜4時間で、あのしなやかな呼吸や背骨は表せないと思う。しかもソマは寝ているだけ。瞑想状態で動かない人も多い中、呼吸の状態で背骨の柔軟性が伝わる。内面の解放が、表に見えるいい例。改めて心や身体の不思議さに感動する。2/22 たけさんとのコラボソマティックエナジェティクス グループセッション↓https://coubic.com/ysresonance/697598