身体と心の癒しのサポート -15ページ目

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28Aug
- 昨日は山北のハイキング&ヨガ&洒水の滝のそばで水遊び遠足
  昨日は山北のハイキング&ヨガ&洒水の滝のそばで水遊び遠足🎵😆💓💓💓お天氣にも恵まれ、全てがキラキラ😍✨みんなで木登りも～～🎵ヨガも自然と溶け込む感覚がもう最高❣️自然の中優しい風が吹き抜けていく✨アサナの感覚も澄んでいく感じがとても心地よい～✨✨✨洒水の滝のそばも空氣が澄み渡り、水遊びもほんと氣持ちいい～～😆💓💓💓道すがら地元の方とのおしゃべりも嬉しい楽しい時間✨✨😆🙏素敵な1日をありがとうございました皆様に感謝✨✨✨次回は丹沢大山に決まり😍9/24ですよかったら是非💕😄
25Aug
- 8/27森林セラピーヨガ雨の時の場所変更について
  8/27森林セラピーヨガ雨の時の場所変更について今現在、土曜日の夜から日曜日の朝まで雨予報となっております予定の開催地は当日晴れても、土曜日の夜降るようですと、水はけ悪そうで、ヤマビル、ヤブ蚊の発生も予想されるので、その場合、とても水はけが良いことと、雨でも、森ヨガや山ヨガが開催出来る、三浦半島くりはま花の国に変更したいと思いますこちら山の公園なので、スニーカーでも大丈夫ですが、歩きやすい装備でお願いします♪足湯出来るところあります。足湯しながらヨガ♪絶景レストランもあるので、こちら変更の場合、おにぎり不要です。集合は京急久里浜駅、9:30改札口となります明日土曜日の夕方にどちらか決定致しますどうぞよろしくお願い致します😊🙏
24Aug
- 9/26 ベーシックハタヨガ
  ベーシックハタヨガチャクラ、ナディを意識し、深い呼吸でゆっくりと一つ一つ丁寧に行います。男性女性ともにヨガ初心者から安心してご参加頂けます。仕事後のリフレッシュに♪■開催日9/26(火曜)19:30～20:30■場所eggs東京都中央区銀座5-11-13ニュー東京ビル9Fhttp://www.eggs-puka.com/access.pdf■講師　Mitsuko Hayashi　全米ヨガアライアンスRYT200　インド政府認定ヨガアライアンスハタヨガTTC　ヨガチャクラワーク認定インストラクター■クラス料金2500-■持ち物・動きやすい服装・飲料・タオル★マットは200-でレンタル出来ます。・２時間以上前は食事をお控えください。ご予約、お問い合わせは参加ポチかメッセンジャーか下記までお願いいたします。mitsuko1108+yoga@gmail.comhttps://www.facebook.com/events/1504066123046119/?ti=icl
22Aug
- 9/9 第6チャクラワークin銀座
  ヨガチャクラワーク背骨のエネルギーライン上にある７つチャクラを観察し、各チャクラを意識したアサナや瞑想、チベット体操、呼吸法、チャンティング、声を出すワーク、感情解放ワーク、ヒーリングワークなどで、自分を見つめ、古いエネルギーやパターンを浄化し、新しいエネルギーを活性化し、本来の自分に氣づいていくワークです。一つのチャクラずつ意識して行くことでたくさんの自身の氣づきが起きる、とても興味深く楽しいメソッド♪頭でするのではなく体感型♪引き寄せ効果も凄い♪自分を真に理解し、癒し、自分を変容させることが出来るのは、自分自身が許可した時全ての答えは自分の中✨✨特に今自分としっかりと向き合うことが大切な時期✨✨一緒にチャクラの旅を楽しみませんか？■今回のテーマ第6チャクラワーク第6チャクラアジュナチャクラの意味「司令塔」場所頭の中心松果体元素光惑星とのつながり木星海王星働き、学び「直感を信頼する」純粋な氣づきに氣づいていきます✨✨深い安らぎと静寂と至福を感じていきます✨✨■開催日9/9(土曜)11:00～12:30■場所 eggs東京都中央区銀座5-11-13 ニュー東京ビル9Fhttp://www.eggs-puka.com/access.pdf　　　■講師　Mitsuko Hayashi　全米ヨガアライアンスRYT200　インド政府認定ヨガアライアンスハタヨガTTC　ヨガチャクラワーク認定インストラクター■クラス料金３０００-■持ち物・動きやすい服装・飲料・タオル★マットは200-でレンタル出来ます。・２時間以上前は食事をお控えください。ご予約、お問い合わせは参加ポチかメッセンジャーか下記までお願いいたします。mitsuko1108+yoga@gmail.com前回の第5チャクラ後のみんなで直会ランチ💓皆様キラキラでした😍💓一緒にワークが出来て本当に感謝です💖✨✨✨
09Aug
- 神道の心
  なぜ日本人が世界を救う鍵と言われているのかそれは日本人が代々受け継いできた神道の心八百万の神々を敬う心代々の先祖を敬う心にあると思います昔のやまと言葉で「神」とは「先祖」のことでした昔の日本人は自分の命は永遠なる源の命から続く清らかな神聖な命であり心は神から引き継ぐ清らかな心であり神々は形は見えずとも一緒に今を生きており身体は滅んでも命は永遠であることを知っていたのです神と自分の命は一体でありそして山も川も木々も同じ命であると分かっていた全てが違う役割をしている自分と同じ命ゆえに慈しみ合い調和していく心の強い和の国の人それでも残念ながらこの神の心から離れ覆ってしまう我欲我見の異心というものが出てきます一貫の命の話やこの異心を祓うことを大祓祝詞や古事記という神話や祭りで語り祓い清めることを伝えてきたことが今途絶えてしまい、日本人は道に迷ってしまったと思います現代この異心が強い自我の心から本来の日本人の心に立ち戻ることが地球全てにとって急務であるように思われますまた古事記などこれらを読み解くことも真っ直ぐな清らかな心でないと読み解くことは困難です小野先生は大祓祝詞や古事記や祭りを真っ直ぐな素直な心で読み解き語ってくれます是非多くの方に小野先生の「言葉の奥の言葉」を聞いて欲しいと切に願います小野先生は昔大病をされ、死と直面する中根源的ないのちと一つになりたいと必死に祈られ、病気から回復されると國學院へ入り伊勢神道思想を学ばれました現在は湯島天満宮の権禰宜をされる中國學院大学や東洋大学で教鞭をとられ他全国を飛び回って神道のお話をされておられます下記の横浜の9/1第2回の古事記のお話は1回目は序章で終わってしまったので第2回から第1話が始まりますhttps://www.facebook.com/events/329449784182581/?ti=icl他の先生の情報はこちらからhttp://www.kojikinokokoro.net/
05Aug
- 麻のパワー
  舞仲間の大麻飾り職人まどかちゃんが手作りしている素敵な麻のアクセサリーを私も作って頂きました😆🙏💓身につけるととっても氣持ち良くて😍💓💓💓首筋がピンと伸びます✨すると自然に丹田に力が入る✨なるほど〜〜💕首の付け根と丹田は繋がっているのね〜✨常に丹田を意識したくてもすぐ抜けてしまうけど嬉しい氣付き😍(なんで今まで氣づかなかったんだ😅)付け始めた二日目には、嬉しいご縁を頂き、首に頭蓋骨が上手く乗っていないと予期せぬ調整を頂いたり、長年の不調を抜いて頂いたりと、早速麻の祓い清め効果が❗️❗️😆🙏💓💓💓三日目の今日も素敵な時間ご縁を頂き感謝の１日です😍🙏💖✨✨✨
- 8/22 基本のハタヨガ
  基本のハタヨガ呼吸、チャクラ、ナディを意識し、ゆっくりと一つ一つのポーズを無理のない範囲で丁寧に行います。男性女性ともにヨガ初心者から安心してご参加頂けます。ちょうど新月♪新しい事を始めるのに氣持ちよくアファメーションが出来るよう喉のチャクラ活性化もしていきます♪■開催日8/22(火曜)19:30～20:30■場所 eggs東京都中央区銀座5-11-13 ニュー東京ビル9Fhttp://www.eggs-puka.com/access.pdf　　　■講師　Mitsuko Hayashi　全米ヨガアライアンスRYT200　インド政府認定ヨガアライアンスハタヨガTTC　ヨガチャクラワーク認定インストラクター■クラス料金 2500-■持ち物・動きやすい服装・飲料・タオル★マットは200-でレンタル出来ます。・２時間以上前は食事をお控えください。ご予約、お問い合わせは参加ポチかメッセンジャーか下記までお願いいたします。mitsuko1108+yoga@gmail.comhttps://www.facebook.com/events/130078460938703/?ti=icl
30Jul
- ハートチャクラ
  今日は第4ハートチャクラワーク♥️ここは悲しみを感じる場所✨溜め込んだ悲しみを感じきっていくすると自然と愛に変換されていく✨✨辛いけど、感じきった先に胸に風が吹くのを感じる✨✨✨全ての感情は成長への燃料エネルギー✨自分自身でせき止めず自分自身で否定せずしっかりと自分自身と向き合いエネルギーを流していく自分に素直に✨「素直じゃない自分」を許した時、自然に素直になっていく「愛を欠いた自分」を許した時、自然に自分に愛を送っていく愛の一つの姿「許すこと」それは自分自身から始まる私いつも撮り忘れ😅まささんが撮ってくれた写真☺️🙏次回第5チャクラワーク8/19是非素敵な氣の流れる空間Eggsへ遊びに来てください😊🙏https://www.facebook.com/events/337800706658404/?ti=icl
- 8/19 第5チャクラワークin銀座
  ヨガチャクラワーク背骨のエネルギーライン上にある７つチャクラを観察し、各チャクラを意識したアサナや瞑想、チベット体操、呼吸法、チャンティング、声を出すワーク、感情解放ワーク、ヒーリングワークなどで、自分を見つめ、古いエネルギーやパターンを浄化し、新しいエネルギーを活性化し、本来の自分に氣づいていくワークです。一つのチャクラずつ意識して行くことでたくさんの自身の氣づきが起きる、とても興味深く楽しいメソッド♪頭でするのではなく体感型♪引き寄せ効果も凄い♪自分を真に理解し、癒し、自分を変容させることが出来るのは、自分自身が許可した時全ての答えは自分の中✨✨特に今自分としっかりと向き合うことが大切な時期✨✨一緒にチャクラの旅を楽しみませんか？■今回のテーマ第5チャクラワーク第5チャクラヴィシュッダチャクラの意味「浄化」場所喉元素空空間無惑星とのつながり水星働き、学び「恐れず真実を表現する」いっぱい喉の浄化をしていきます✨喉の詰まりを感じている方おすすめです✨✨■開催日8/19(土曜)11:00～12:30■場所 eggs東京都中央区銀座5-11-13 ニュー東京ビル9Fhttp://www.eggs-puka.com/access.pdf　　　■講師　Mitsuko Hayashi　全米ヨガアライアンスRYT200　インド政府認定ヨガアライアンスハタヨガTTC　ヨガチャクラワーク認定インストラクター■クラス料金３０００-■持ち物・動きやすい服装・飲料・タオル★マットは200-でレンタル出来ます。・２時間以上前は食事をお控えください。ご予約、お問い合わせは下記までお願いいたします。mitsuko1108+yoga@gmail.com
26Jul
- 8/27 森林セラピーヨガ@山北酒水の滝
  8/27森林セラピーヨガ@山北酒水の滝遠足のご案内凄いリフレッシュと癒されること間違いなし〜💓9:35 山北駅改札集合(9:28発松田駅から御殿場線(御殿場行き)2つ目。こちらの線はパスモスイカ使えません。)駅すぐの山北鉄道公園でストレッチ後、森林セラピーコースハイキング途中富士山もお目見え🎵11時頃森ヨガ@河村城城址歴史公園ランチピクニック森林セラピーコースハイキング美しい田んぼ風景も🎵13時半頃日本の滝百選に選ばれている「酒水の滝」で渓流遊びこちらの水は全国名水百選にも選ばれています。生き生きとした美味しい水🎵町営バスで山北駅へ到着後解散お時間のある方は乾杯しましょう🎵(会費別途)駅に隣接する人工温泉さくらの湯もあります♨️持ち物動きやすい靴と服、雨具、マットまたは大判タオル、汗拭きタオル、リュック、飲み物、おにぎりなどランチ、おやつ、ビーサン会費1,500円ご予約、お問い合わせは下記までお願いいたします。mitsuko1108+yoga@gmail.com
08Jul
- 香取神宮奉納
  今日は香取神宮にて、初の舞奉納をさせていただきました✨今大変な九州や人々の平和の祈りを込めて✨なんとも優しい香取様で✨初で超緊張かと思いましたが、安心して舞うことが出来ました☺️🙏最後宮司さんよりお言葉を頂き✨まるで神様が宮司さんを通してお褒めのお言葉をかけてくださっているようで、なんとも有り難く、涙を止めることが出来ませんでした😭🙏✨✨香取神宮にてこの仲間のみんなと舞えたこと、全てのご縁に心より感謝致します✨✨全ての平和に祈りを込めて
04Jul
- エネルギーワーク
  マイケルさんがまた来日してくれました〜😍💓創立者マイケルさんのソマティックエナジェティックスは、神経系をクリアにしていくことで、本来の身体の働きが戻り始め、未完了の感情や古いエネルギーが動くボディワーク✨そのエネルギーバイブレーションは慈愛そのもの💖✨✨✨私のなかなか根深い左半身の痛み＝奥底の心の痛みかなも今回また解放され癒されました〜😭✨いや〜泣いた〜😭✨✨その場にいると、みんなが本来の慈愛の存在であることを、ありありと感じられ、感動の涙も溢れます😭💖✨✨✨✨いろいろなリトリート満員御礼の中、平日のグループセッションまだ少し空きがあるかもしれません是非ピンときた方本当におすすめです✨✨http://somaticenergetics.jp/groupsession/10月のマウイのリトリートはまだ少し空きがあるそうです❣️是非❣️http://somaticenergetics.jp/retreat-hawaii/下記の写真はマイケルさんと岡野弘幹さんとのイギリスリトリートの時の写真💓木と戯れる少年のようで素敵写真😄💓リトリートは本当に濃いです❣️😄w8/11は春日部の方で、ソマティックエナジェティックス日本人プラクティショナーのSHIHOちゃんのセッションと私のヨガとの１日コラボリトリートもあります😊🙏💓こちらピンときた方、私にご連絡ください✨すでに残席3名みたいです😄🙏✨✨
03Jul
- 皇居勤労奉仕
  またご縁を頂き、素晴らしい仲間とともに、先週火曜から4日間の皇居勤労奉仕を務めさせて頂きました。ご奉仕も、実は奉仕されている側にいるな～とひしひしと思う有難い時間✨✨また天皇皇后両陛下、皇太子殿下に拝謁を賜り、その慈愛に満ちたお姿を拝し、またまた涙が溢れてとまらず、、、😭全てが感謝の一瞬本当に実は日常全てが感謝の一瞬✨✨それに再び氣づく有難い時間✨✨✨日々ともにいる家族に、友人に、仲間に本当に改めて感謝です✨✨✨
28Jun
- 7/10 第3チャクラワークin代官山
  怒りは恐れ、不安も含みます隠し、長く溜め込みんでいると、エネルギー、生命力が奪われ、病気や、鬱になってしまう要因になります一緒に自分の奥底を観つめ、怒りを自分自身で解放し、晴れない氣持ちや、無力感を吹き飛ばし、輝くパワーと行動力に変えていこー！✨✨第3チャクラヨガチャクラワークとは、背骨のエネルギーライン上にある７つチャクラを観察し、各チャクラを意識したアサナや瞑想、チベット体操、呼吸法、チャンティング、声を出すワーク、感情解放ワーク、ヒーリングワークなどで、自分を見つめ、古いエネルギーやパターンを浄化し、新しいエネルギーを活性化し、本来の自分に氣づいていくワークです。一つのチャクラずつ意識して行くことでたくさんの自身の氣づきが起きる、とても興味深く楽しいメソッド♪頭でするのではなく体感型♪引き寄せ効果も凄い♪自分を真に理解し、癒し、自分を変容させることが出来るのは、自分自身が許可した時全ての答えは自分の中✨✨特に今自分としっかりと向き合うことが大切な時期✨✨一緒にチャクラの旅を楽しみませんか？■今回のテーマ第3チャクラワーク第３チャクラ、マニプラチャクラの意味「宝石の街」場所みぞおち　おへそ付近元素火惑星とのつながり太陽働き、学び　『元気力　自己実現　仕事力　自分を尊重』あらゆるものを火で燃やし、変容させていくチャクラ✨✨ここは怒りや恐れを溜め込む場所ともいわれ、それを自分自身で解放し、その怒りをパワーと行動力に変えて行きます✨✨✨■開催日7/10（月曜) 15：00～16：30（15分前より入室可能）■会場　BRIGHTON studio DAIKANYAMAhttp://www.brighton-studio.com/daikanyama/map.html　　　　渋谷から７分　代官山から７分■講師　Mitsuko Hayashi　全米ヨガアライアンスRYT200　インド政府認定ヨガアライアンスハタヨガTTC　チャクラワークヨガティーチャー■クラス料金３０００-■持ち物・動きやすい服装・飲料・タオル★マットは無料でレンタル出来ます。・２時間以上前は食事をお控えください。ご予約、お問い合わせは下記までお願いいたします。mitsuko1108+yoga@gmail.comhttps://www.facebook.com/events/797075673804402/?ti=icl
23Jun
- それぞれが平和であれば
  昨日は別のえみちゃん先生たちのヨガムドラのイベントでキルタンで参加させてもらいました✨えみちゃんのヨガ✨菊ちゃんの顔ヨガを外でいろんなヒーリング楽器を奏でながら😍✨本当に平和な幸せの空間✨✨✨後半えみちゃんとキルタンをして涙を流される方もいて✨✨✨それぞれ感じたいことを感じ✨✨それが平和であれば嬉しいな✨✨✨
20Jun
- 第3チャクラワーク 6/21中止 6/24満員御礼キャンセル待ち承ります
  第3チャクラワーク明日6/21は人が集まらず中止になりましたが😅土曜日はおかげさまで満員御礼に😄🙏キャンセル待ち承りますのでご一報下さいませ😄🙏💖✨✨✨https://www.facebook.com/events/241371913029532/?ti=icl
- 7/19 7/29第4チャクラワークin銀座
  7/19 7/29第4チャクラワークin銀座ヨガチャクラワークとは、背骨のエネルギーライン上にある７つチャクラを観察し、各チャクラを意識したアサナや瞑想、チベット体操、呼吸法、チャンティング、声を出すワーク、感情解放ワーク、ヒーリングワークなどで、自分を見つめ、古いエネルギーやパターンを浄化し、新しいエネルギーを活性化し、本来の自分に氣づいていくワークです。一つのチャクラずつ意識して行くことでたくさんの自身の氣づきが起きる、とても興味深く楽しいメソッド♪頭でするのではなく体感型♪引き寄せ効果も凄い♪自分を真に理解し、癒し、自分を変容させることが出来るのは、自分自身が許可した時全ての答えは自分の中✨✨特に今自分としっかりと向き合うことが大切な時期✨✨一緒にチャクラの旅を楽しみませんか？■今回のテーマ第4チャクラワーク第4チャクラ、アナハタチャクラの意味「宇宙の原初の音」場所心臓肺胸部元素風惑星とのつながり金星働き、学び「無条件の愛」ハートチャクラをパッカン開いていきましょう♪■開催日7/19(水曜)19:30～21:007/29(土曜)11:00～12:30の2回開催■場所 eggs 東京都中央区銀座5-11-13 ニュー東京ビル9Fhttp://www.eggs-puka.com/access.pdf　　　■講師　Mitsuko Hayashi　全米ヨガアライアンスRYT200　インド政府認定ヨガアライアンスハタヨガTTC　ヨガチャクラワーク認定講師■クラス料金３０００-■持ち物・動きやすい服装・飲料・タオル★マットは200-でレンタル出来ます。・２時間以上前は食事をお控えください。申し込み締め切り前日ご予約、お問い合わせは下記までお願いいたします。mitsuko1108+yoga@gmail.comhttps://www.facebook.com/events/1846610902332339/?ti=icl
- 7/1 ヨガチャクラワーク＆キールタン@代々木公園
  リベンジ！！ww先日のヨガムドラのイベント雨で中断になってしまったリベンジ企画です😄7/1 代々木公園 10:30-12:30ヨガチャクラワーク＆キールタン💓終わったあと良かったら一緒にランチも行きましょう😄💓美味しいメキシカンです😋詳細はこちら↓https://www.facebook.com/events/197051064154127/?ti=icl前回の写真💓中断でしたが💦残ったメンバーで小降りのタイミングでキルタン決行w😄雨の中のキルタンはしっとり染み入る心地良さでした💖✨✨✨
18Jun
- ヨガムドライベントを終えて
  今日はえみちゃんとヨガ二ドラのコラボイベント💖でも途中から雨が降り出し、本降りに😵🌧中断で残念でしたが😢残ったメンバーで小降りのタイミングでキルタン決行😄w雨の中のキルタンはしっとりと染み入る心地良さでした😊💓どんな時も最高ですね✨✨✨集まってくれた皆様本当に心あったかい方々で出愛に感謝です☺️🙏💖✨✨✨本当にありがとうございました✨✨✨えみちゃん先生とコラボ企画7/2三峰神社参拝登山ヨガ遠足https://www.facebook.com/events/470361126644235/?ti=iclmitsuko yoga6/21,6/24 第3チャクラワークin銀座https://www.facebook.com/events/1872152273109857/?ti=icl7/19,7/29 第4チャクラワークin銀座https://www.facebook.com/events/1846610902332339/?ti=icl
12Jun
- 7/2 三峰神社参拝登山ヨガ遠足
  7/2 三峰神社参拝登山ヨガ遠足をえみちゃん先生と一緒に😄💓奥宮まで登山しましょう💓途中ヨガしたり、奥宮での瞑想会あわうたやヒーリング楽器による奉納演奏参加者のみなさまぜひ奉納したい楽器お持ちください（持って登山できるサイズ・重さのもので）申し込み方法は下記にてhttps://www.facebook.com/events/218364918667840/?ti=icl