第2チャクラは 創造、流れを生み出すチャクラ✨✨
流れを良くし、より魅力的に✨✨✨
本当の感情にも氣づいていくチャクラなので 自分を解放して自由にしてあげましょう
ヨガチャクラワークとは
背骨のエネルギーライン上にある７つチャクラを観察し、各チャクラを意識したアサナや瞑想、チベット体操、クリヤ法、キルタン、声を出すワーク、感情解放ワーク、ヒーリングワーク、身体ワークなどで、古いエネルギーやパターンを浄化、活性化させることにより、癒しや魂の成長を促していくワーク
根源的エネルギーの出入口のチャクラを意識することで たくさんの自身の氣づきが起こる
頭でするのではなく体感型
自分を真に理解し、癒し、自分を変容させることが出来るのは、自分自身。全ての答えは自分の中に。
特に今 自分としっかりと向き合うことが大切な時期
一緒にチャクラの旅を楽しみませんか
■今回のテーマ
第2チャクラワーク
第2チャクラ、スヴァディシュターナチャクラの意味「自分の居場所」
場所 骨盤 仙骨 生殖器
元素 水
惑星とのつながり 月
働き、学び「相手を尊重しよう」
■開催日
6/29(金曜)15:05～16:35(15:00から入室可能)
■会場 BRIGHTON studio DAIKANYAMA
http://www.brighton-studio.com/daikanyama/map.html
渋谷から７分 代官山から７分場
■講師 林光子
全米ヨガアライアンスRYT200
インド政府認定ヨガアライアンスハタヨガTT
チャクラワーク認定インストラクター
■クラス料金 ３０００-
■持ち物
・動きやすい服装・飲料・タオル
お着替えの場所がないのでスタジオ内か階段踊り場かトイレでお願い致します
★マットは無料でレンタル出来ます。
ご予約、お問い合わせは 下記までお願いいたします。
mitsuko1108+yoga@gmail.com
https://www.facebook.com/events/1799140110392818/?ti=icl
