身体や心の不調を、健康を取り戻す
自然治癒力活性整体
えづれまさみです。
スマホの見過ぎかな？
パソコンのデスクワークやゲームで
長い時間ディスプレイを見ていたから
あー頭が重いなー
脳が疲れたかな？
と思っている方もいらっしゃるのでは？
いくらパソコンやスマホを見ていても、
本をたくさん読んでも、
映画を見ても
脳は疲れないんです！
疲れたと思っているのは
眼精疲労だったり、
同じ姿勢をし続けてしまったための
身体の血行不良で疲れてしまっているのです！
脳が疲れた～と思ってため息ついても
脳はいつも変わらず動き続けています。
あなたの心臓や肺や目の動き、
内臓を動かし続けているのは
脳ですから！
自分で疲れたと思っても、
脳は心臓を動かしたりすることに
手を抜いたりしていません！
脳は疲れを知らない働き者なんです！