前回の上の子の件ではたくさんの
コメントをありがとうございました。
その後、数日間は日に日に情緒不安が
悪化していきとても辛い日々を送りました。
その記録と、
心理カウンセラー兼子育てアドバイザーへ
育児相談しに行ってきた内容となります。
超長文なのと自分の記録なので
スルーして頂いて大丈夫です
11/30(木) 1日目
・家にいるときは常にイライラしている様子
（オモチャにすぐキレる）
・私のやることなすこと、全て気に入らない。
・優しく接しようにも、ギュッと抱きしめようにも受け入れてもらえない。
・優しい行動を取っても全て裏目に出て
全拒否→怒る・キレる→泣き喚く
・今まで外では比較的聞き分けがよく穏やかだったのにコントロール不能に。
・とにかく1日中拒否の連続
12/1(金) 2日目
＊前日より悪化
・私のことは何するのも拒否。
・例え要望を伝えてきても、それに従おうとするとそれはそれで激怒。八方塞がり。
・夕方からはもう手につけられない状態。とにかくずっと怒ってる。泣き喚いてる。
・物にあたったり自分の顔を引っかいたり。
・近寄ると押し返される。抱っこ論外。
・ばぁばの家に行って徐々におさまった。
12/2(土) 3日目
＊前日より更に悪化
・さっきまで滑り台で笑ってたと思っても、ほんのちょっとのことでスイッチオン。
一度スイッチオンになると元に戻せない。
・相変わらず指一本触れさせてもらえない。
・私が言葉を発した瞬間悪化する。
・自傷行為も悪化。自分の顔を叩いたり引っかいたり、後頭部から後ろに思いっきり倒れて打ちつけたり。
・私にも暴力を振るうように。顔面を正面から思いっきり殴ってきて、私が過呼吸気味に大泣き。
するとびっくりして(?)泣きやみ、私にひっついてきた。
でもそんな方法でやめさせたいんじゃない･･･
・その後もまた私への暴力。私の顔を引っかき叩き、口に無理やり手を突っ込み、頭突きしてきて、鎖骨に噛み付き、「イターイ！」と悲鳴を上げて泣いたらまたおさまった･･･
・初めて義母との電話口で泣いた（出かけてたけどすぐ帰ってきてくれた。主人は多忙すぎて夜中1時にやっと帰宅･･･）
12/3(日) 4日目
＊前日より更に悪化
・主人が家にいる間は大丈夫だった
・私と二人きりになるとすかさずスイッチオン
・私のこと完全拒否。本当に私には何もさせてもらえない。
・ついに外でもするようになった（今までは外では遠慮してた）
・泣き喚く声で近所のおばちゃんがうちに来た。
しばらくしたらおばちゃんになら心を許し、脱げた靴を履かせてもらったり、色々してもらった（私にはさせてもらえない）
・初めてお友達におもちゃを触られるのを嫌がり、取り合いをして寝転がって泣き喚いた（今までは皆無）
・それでも友達と遊ぶのは楽しく気がまぎれたのか笑顔もたくさん見れた。
・友達とバイバイして私と2人になるとまたスイッチオン。（家の外で）
・また近所のおばちゃん駆けつけたけど、もう誰にも手に負えない。おばちゃんにも乱暴に。
・コンクリートの上でも自傷行為して頭打ち付けるから怖くて仕方ない。暴れすぎて手首から流血。
・結局玄関で私のこと何度も噛み付きながら寝落ちた
・夜泣きでも自傷行為っぽく暴れるようになった。手を出すと余計暴れるから見てる以外に何もできない。
・完全に精神が崩壊してるような行動ばかり･･･
12/4(月) 5日目
＊この日からすこーしずつ回復
・大好きなチャーハン見た瞬間に激怒（着火点が本当わからない）
・自傷行為からの私のこと殴り続け、私も限界に達し過呼吸気味に泣きまくったらおさまった。
・私がおさまるとまたスイッチオン。怒って目つきもおかしい。
・私を洗面所に閉じ込める。しばらく洗面所にいると静かになったから覗いて見たら、チャーハン食べて動画見てた（えー！
・私が同じ空間にいない方がおさまるのかもしれないと思い始める
・落ち着いてるうちにばぁばに来てもらって、お着替えしてもらった（落ち着いてる状態で私が出て行ってもすぐスイッチオンになるから）
・公園拒否でばぁばと室内で動画を見た（穏やかにばぁばと会話してた）
・昼ごろばぁばが帰ったら途端にスイッチオン。（やっぱり私と二人きりがだめ）
・ものすごくキレてて手をつけられず、見て見ぬふりを実行。同じ空間にいないようにしたり目を合わせないようにしたり。
・結果自ら落ち着いて穏やかになったから、そこからはとことん付き合った。
・息子の目の前でスマホ禁止、常に喋りかけるか、雲行き怪しくなったら変顔・いないいないばぁ・高い高い等で常にテンションあげる。
・洗濯物干すのを手伝ってもらったらご機嫌に。
・午後の公園も常に話しかけた。
・帰宅後、一人遊びをした。
（情緒不安になってから初めて!!進歩!!）
・昼寝からの寝起きのグズリのときに、イライラ暴れて暴力的な行為が出る。
私の顔を殴ってきたとき咄嗟に叩き返してしまったら、素直に抱っこさせてくれた（抱っこさせてくれたのは進歩）
今まで暴力行為を受けてたときに容認しすぎたのがいけなかったかも。かといって暴力で返すのはよくないからやり方が大事
・お風呂は相変わらず拒否の仕方が異常で入れず。
・夕飯作り中、かまって欲しそうにキッチンに来るときはとことん相手する。
（私を求めてくれるようになったのも進歩）
・主人帰宅後、寝落ちてた息子を歯磨きで起こしてしまって激怒。主人に噛み付く。
これまで見守りすぎたのがいけなかったのか暴力行為が加速しているから、両腕をがっしりおさえて目をしっかり見て「叩いたらだめ！痛いよ！」と力強い声で言い聞かせた（私は半泣きで目を真っ赤に腫らしながら…）。
そしたら響いたのかやめてくれて、素直に抱っこさせてくれた。抱っこしながら涙が止まらない私。。。
・素直に甘えてくれるときはとことん抱きしめて、息子のことが大切だということを何度も言葉で伝えた。
・ここ数日触れさせてももらえず、抱っこしようもんなら余計暴れて逆効果だったことを考えると、今日は素直に応じてくれる場面が増えてだいぶ進歩。
（メンタルやられまくって泣きまくりの私。寝室で息子寝かせたあと、何年かぶりに主人が本気のハグで「辛かったね」と抱きしめてくれた。恥）
12/5(火) 6日目
＊前日より更に回復
・明け方のぐずり方がやはり暴力的。最終的には穏やかに起きてくれた。
（目が覚めたときに笑いかけてくれて涙が止まらずヒクヒク泣いた）
たくさん愛情を伝えた。
・起床後穏やかに一人遊びができるようになってきた
・着替えがやはり着火点。すごい目つきで叩いてくる。相変わらず叩く行為は増えている。
・叩くのを黙認するのはやめて、ちゃんと力強い声で一喝。（決して怒鳴らない）
それでやめてくれることが増えた（進歩）。
・やめて甘えてくればたくさん抱きしめる。おさまらない場合は私がその場から消えて落ち着くのを待つ。
（自ら落ち着けるようになってきた）
・私を叩く→一喝→落ち着いたら抱きしめる。この繰り返し
・公園行きたがる割りに玄関でスイッチオンのことが未だに多し。
・拒否するときははっきりとした口調で言い聞かせることをたくさんした。
・お風呂に2日入ってなかったから「今日はお尻だけでも洗うからね！頑張ろうね！」と何度も言い聞かせた。
しばらく拒否してたけど、服のまま浴室行くことに成功。そして裸になることにも成功。
結局首から下を洗えた。（頭は拒否でスイッチ入りそうだったから、「今日はここまで頑張れたね」とたくさん褒めて終わり）
・ここ数日夜2階の寝室に行くのも拒否だったけど、自ら「うえ、行く」と。
心が満たされてきてくれたかな？
・抱っこの要求のときは断らず、とことん向き合うようにしてるからかなり大変だけど、そもそも近寄らせてもらえなかったことを思うとかなりの進歩。
12/6(水) 7日目
＊前日より更に回復
・朝から穏やかな時間が増えた。
・それでもまだすぐ叩いたりする。叩きそうになったら「何がしたいか教えて」と根気強く。
それが例え伝えられない内容だとしても聞く。代弁してあげる。
・大きな暴れもなく公園に行けた。（ジャケット着れたし、靴はけたし、ヘルメットもかぶれたのは進歩）
・公園で自分のものを他の子に使われるのをやはり嫌がるようになった。（今まではなかった）
公園ではあまり楽しめなく、不安定な感情のまま帰りたがった。
・家に入ろうとしたとき拒否して叩いてきた。
「叩かない！教えて！どうしたい？何したい？」この繰り返し。
はっきりした口調で言うと一応聞いてくれたりする。
・珍しく早めのお昼寝。お昼寝から起床のときグズらなかった！奇跡！
・「今日はお風呂入ろうね！頭洗うからね！」と何度も言い聞かせた。
何度か拒否したけど、大きな暴れはなく、ちゃんとお風呂に入れた。
（3日洗えてなかった頭･･･やっと洗えた）
・一日を通して、ひっくり返って泣き喚く行為がなくなった！
・しかし、ちょっと納得いかないだけですぐ叩いてイライラを表すのが定着してきてしまっている。
・私と二人きりでもだいぶ満面の笑みを取り戻してくれた。
12/7(木) 8日目
＊この日も回復傾向！
・リトミックは嫌がった（前回のリトミックあたりから情緒不安定が始まった）
拒否する場面もあったけど、大丈夫な場面もあった。
・納得いかないとき叩くそぶりをするけど、少しだけ遠慮ぎみになった。
・怒るとひどかった目つきもだいぶよくなった。
12/8(金) 9日目
＊この日も回復傾向！
・場所見知りっぽくなった。行き慣れてるところでも、初めてのところも、入ろうとすると「あっち！ぶーぶー！」と言って車に戻りたがる。
でも抱っこして少し説得すると入ってくれる。
・拒否する行為はあっても、一日を通して叩くそぶりもなくなった！
＊
レベル１が穏やか～レベル１０が大暴れとすると
9日間の推移はこんな感じだった。
1日目 レベル７
2日目 レベル８
3日目 レベル９
4日目 レベル10
5日目 レベル8.5
6日目 レベル８
7日目 レベル６
8日目 レベル３
9日目 レベル１
ノートに書き出したら11ページにもなった
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育児相談の内容
＊カウンセラーさんに話した内容
①元々割と穏やかな性格で
（家でのイヤイヤ行為はあったけど）
お友達との取り合いとかも避けるタイプだったけど
突然上記のような行動になり情緒不安定になり、我慢の糸が切れた感じに暴れ泣き喚いたこと
②自傷行為のときどう対応すればよかったのか
③私に暴力をふるってきたときに、何度か私が泣いてしまい、その都度息子はぴたっと泣き止んで落ち着いていた。
これって結局はまた(気持ちを)我慢させてしまってることになってたのではないか。
④私に暴力をふるうときに始めは黙認していたけど、途中からはダメなことを言い聞かせて、
それでもやめない場合は別の部屋に行って落ち着くまで待つという行動を取ったこと。
⑤実際赤ちゃんが産まれた後、赤ちゃん返りがあったらどう対応すべきか。
＊カウンセラーさんからのアドバイス
・②の自傷行為については、ヒートアップしているときに何を言っても落ち着かせられるものではないから
ギュッとおさえるようにして抱きしめて、何も言わずにおさまるのを待つ
・③については、ママの行動は間違っていない。
もちろん計算して泣いてってやり方はよくないけど、素直な感情で出たものなら出して良い。
そうやって、子供も相手の感情を学んでいく。そういう経験を通して心が育つ。
素直な子になって欲しいでしょ？ならあなたが素直に感情出して良いのよ、と。
・④のやり方は間違っていない。実際にこの子はそれで落ち着いてきているから、そのやり方で良かったのよ、と。
・⑤については、お兄ちゃんを育児に巻き込もう！と。
下の子のお世話があるときに「ちょっと待っててね」ではなくて、
「オムツ替えるから、ここおさえてて^^」とか手伝わせると良い。
一人の面倒のかかる子供(下の子)をママとお兄ちゃんで一緒に育てているんだ、という気持ちにさせる。
子供はママの役に立つことで心が満たされるから、「僕、ママの役に立ってるんだ」と思わせる。
産まれたときは、最初どう反応するか観察してみて、と。最初から「かわいいでしょ」とかこちらから言わない。
・あなたはお子さんのことをすごくよく理解しているから大丈夫！と。
今は見えない不安に押しつぶされそうになっていることとか、
よく息子のことをわかってあげられてる、と言って頂いた涙。
あなた自身も(2人育児という)見えない不安でいっぱいな時期だから、無理しないで、と。
もう、カウンセラーさんに
話を切り出した瞬間から涙止まらず
（カウンセラーさん、すかさずスタッフを呼び、息子はスタッフさんが相手してくれた）
話してる間も半分以上は泣いて泣いて
不安なことは全部吐き出して
聞いてもらってアドバイスもらって
褒めてくれて。
育児相談して本当に良かったです。
＊
今はただのイヤイヤ期の行動かな、
くらいの行為にまでになったので、
とりあえずは落ち着いたかなと思います
何より、たくさんたくさん笑顔が戻ってきて
嬉しくて泣けてきます
この笑顔が続きますように
最後まで読んで頂きありがとうございました。
どなたかの参考になったら幸いです。