【月】6、13、20、27
・10:00-11:15 ストレッチヨガ🔰
misuzu 6、20
yukko 13、27《ス・オ》
・19:30-20:45 陰ヨガ🔰 yukko《ス・オ》■yukko ID
【火】7、14、21、28
・10:00-11:15 骨盤調整ヨガ🔰 yukko《ス・オ》
・11:45-12:30 産後ママヨガ🔰 Harumi＆misuzu 《スタジオのみ》
・19:30-20:45 隔週クラス (1,3,5週→デトックスヨガ、 2,4週→スローフローヨガ) 中級クラス misuzu 《ス・オ》
【水】1、8、15、22
・8:30-9:30 パーソナルレッスン misuzu
〜身体や心のお悩みに寄り添って内容を決めます〜
＊初回3,000円、2回目以降6,000円(オンラインレッスン1回付き、家トレ動画付き) ◎お得な回数券5回で25,000円(オンラインレッスン5回付き)
・10:00-11:15 リフレッシュヨガ🔰 Harumi 《オンラインのみ》※開催日は隔週1,3週の1日と15日になります
・10:00-11:15 ストレッチヨガ🔰
misuzu 6、20
yukko 13、27《ス・オ》
・19:30-20:45 陰ヨガ🔰 yukko《ス・オ》■yukko ID
【火】7、14、21、28
・10:00-11:15 骨盤調整ヨガ🔰 yukko《ス・オ》
・11:45-12:30 産後ママヨガ🔰 Harumi＆misuzu 《スタジオのみ》
・19:30-20:45 隔週クラス (1,3,5週→デトックスヨガ、 2,4週→スローフローヨガ) 中級クラス misuzu 《ス・オ》
【水】1、8、15、22
・8:30-9:30 パーソナルレッスン misuzu
〜身体や心のお悩みに寄り添って内容を決めます〜
＊初回3,000円、2回目以降6,000円(オンラインレッスン1回付き、家トレ動画付き) ◎お得な回数券5回で25,000円(オンラインレッスン5回付き)
・10:30-11:30 パーソナルレッスン misuzu
・10:00-11:15 リフレッシュヨガ🔰 Harumi 《オンラインのみ》※開催日は隔週1,3週の1日と15日になります
・19:30-20:45 はじめてのヨガ🔰 misuzu 《ス・オ》
・21:30-22:00 《期間限定ギフト》🌟無料オンラインリラックスヨガ🔰 misuzu ※専用IDです。お問い合わせくださいませ どなた様もお待ちしてます😊
【木】2、9、16 ＊23はお休み
・10:00-11:15 瞑想のためのヨーガ🔰 yukko《ス・オ》
・14:00-15:00 骨盤調整ヨガ🔰 misuzu 《ス・オ》
・19:30-20:45 骨盤ストレッチヨガ🔰 misuzu 《ス・オ》
・21:00-22:00 おやすみ前のヨガ🔰 yukko《オンラインのみ》■yukko ID
【金】3、10、17、24
・8:30-9:30 パーソナルレッスン misuzu
・10:00-11:15 ビューティパワーヨガ misuzu 《ス・オ》
・13:00-14:00 リラックスヨガ🔰 misuzu 《ス・オ》
・21:00-22:00 週末ゆったりヨガ🔰 misuzu 《オンラインのみ》
【土】4、11 (10時のみ)、18、25
・10:00-11:15 ストレッチヨガ🔰 misuzu 《ス・オ》
・12:00-13:00 リラックスヨガ🔰 misuzu 《ス・オ》
・15:00-16:00 体力アップヨガ misuzu 《ス・オ》
・17:00-18:00 俺のヨガ🔰 misuzu 月2回開催
【日】5、19
・10:00-11:15 みんなdeヨガ🔰 misuzu 《ス・オ》
・21:30-22:00 《期間限定ギフト》🌟無料オンラインリラックスヨガ🔰 misuzu ※専用IDです。お問い合わせくださいませ どなた様もお待ちしてます😊
【木】2、9、16 ＊23はお休み
・10:00-11:15 瞑想のためのヨーガ🔰 yukko《ス・オ》
・14:00-15:00 骨盤調整ヨガ🔰 misuzu 《ス・オ》
・19:30-20:45 骨盤ストレッチヨガ🔰 misuzu 《ス・オ》
・21:00-22:00 おやすみ前のヨガ🔰 yukko《オンラインのみ》■yukko ID
【金】3、10、17、24
・8:30-9:30 パーソナルレッスン misuzu
・10:00-11:15 ビューティパワーヨガ misuzu 《ス・オ》
・13:00-14:00 リラックスヨガ🔰 misuzu 《ス・オ》
・21:00-22:00 週末ゆったりヨガ🔰 misuzu 《オンラインのみ》
【土】4、11 (10時のみ)、18、25
・10:00-11:15 ストレッチヨガ🔰 misuzu 《ス・オ》
・12:00-13:00 リラックスヨガ🔰 misuzu 《ス・オ》
・15:00-16:00 体力アップヨガ misuzu 《ス・オ》
・17:00-18:00 俺のヨガ🔰 misuzu 月2回開催
【日】5、19
・10:00-11:15 みんなdeヨガ🔰 misuzu 《ス・オ》
スタジオは床暖房でいつもぬくぬく🔥最高ですよ🥰😌☺️
◎ 水曜日10時リフレッシュヨガ(オンラインのみ)は
第1,3週開催。2月は1日と15日です
◎ 日曜日10時みんなdeヨガも第1,3週。
2月は5日と19日です
◎ 祝祭日は基本お休みですが、
2月11日(土)は10時〜ストレッチヨガは開催します✌️ 12時と15時とメンズクラスはお休みです。
◎ ご予約は前日までに必ずお願い致します
特にスタジオ参加の方🙏
◎キャンセルは必ずレッスン開始2時間前までに
お願い致します。2時間を切りますとチケット1回分消化となります。
◎ 23日(木)天皇誕生日はお休みになります
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〜まるで森の中でヨガをしているような空間で贅沢にヨガ〜
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ヨガを始めて19年。あんなに慌ただしかった日々が有り難いことに毎日が驚くほどに穏やか☺️
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完全プライベートスタジオでリニューアルオープン💛
大東市大東町 (自宅スタジオなのでご予約時に住所をお伝えします)
📲 09039423966
LINEやメール、Instagram dmからでも！
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