コロナに負けない身体を作ろう‼️
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ス＝スタジオ
オ＝オンライン
【月】10、17
・10:00-11:15 ストレッチヨガ misuzu 第1,3,、yukko第2,4《ス・オ》
・19:30-20:45 陰ヨガ yukko《ス・オ》■yukko ID
【火】11、18、
・10:00-11:15 骨盤調整ヨガ Harumi《ス・オ》
・11:45-12:45 産後ママヨガ Harumi＆misuzu《スタジオのみ》
・19:00-20:15 デトックスヨガ misuzu 《ス・オ》
【水】12、19、
・7:00-7:50 朝活ヨガ misuzu 《ス・オ》
＊スタジオ受講は1回300円、オンラインは1日1回にカウントしません。ARYAのIDでお好きな時間にご入退室ください。一日中気持ちいいですよ♪
・8:30-9:30 パーソナルレッスン misuzu 《ス・オ》
＊初回3,000円、2回目以降6,000円(オンラインレッスン1回付き、家トレ動画付き) ◎お得な回数券5回で25,000円(オンラインレッスン5回付き)
・10:00-11:15 リフレッシュヨガ Nami《ス・オ》
・19:00-20:15 スローフローヨガ misuzu 《ス・オ》
・21:15-22:00 リラックスヨガ misuzu ＊ただ今オンラインのみになります。
【木】6、13、20
・10:00-11:15 瞑想のためのヨーガ yukko《ス・オ》
・14:00-15:00 骨盤調整ヨガ misuzu 《ス・オ》
・19:30-20:45 骨盤ストレッチヨガ misuzu 《ス・オ》
・21:00-22:00 おやすみ前のヨガ yukko《オンラインのみ》■yukko ID
【金】7、14、
・10:00-11:15 ビューティパワーヨガ misuzu 《ス・オ》
・13:00-14:00 リラックスヨガ misuzu 《ス・オ》
・21:00-22:00 週末ゆったりヨガ misuzu 《オンラインのみ》
【土】8、15
・10:00-11:15 ストレッチヨガ misuzu 《ス・オ》
・12:00-13:00 リラックスヨガ misuzu 《ス・オ》
・15:00-16:00 体力アップヨガ misuzu 《ス・オ》
・16:30-17:30 俺のヨガ misuzu
・18:00-19:30 アクロヨガ yuri 8日、22日
【日】16日開催✨
・11:00-12:15 みんなdeヨガ misuzu 《ス・オ》
\\ 男性もご参加くださいね♪//
【土曜日】 16:30〜17:30 俺のヨガ
身体のメンテナンスを中心に
呼吸法、瞑想も取り入れてます。
新スタジオでは全てのクラス男性もご参加いただけますようにしますね。(紹介制です)
ARYAも毎日営業してます。ただ今とってもお得なキャンペーン中‼️ この機会にヨガ始めてみませんか
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