イベントの頑張りが、
昨日しっかり体に出ました
右腕と右脇腹が、チョー筋肉痛…
原因は地下鉄の階段🚇
エレベーターが近くになくて、
ものすごく重たいキャリーケースを
持ち上げながら、よっこらよっこら
階段を上ったんですよね。
そんな昨日は
ちょうど私にとって停滞日。
イベントも終わったことだし、
昨日はリセットの日にすることに。
雨が止んだタイミングで
軽くウォーキングはしましたよ。
最近ね、
「頑張らない日も大事だな」と
思えるようになってきました。笑
小筆の練習も少し✍️
墨を摺っていると、
シャリシャリ…という音に癒やされます
10月の課題をやる前に
3つの漢字を練習をしました。
書く時のリズムって大事。
まずはリズムよく書けることが目標です。
お気に入りのコーヒーカップに
オーガニックのコーヒーを淹れて
ゆっくり味わう☕️
こういう時間も、いいなぁと思います。
頑張る日がある。
休む日もある。
そして、リセットしたら
また歩き出せばいい。
昨日はそんな一日でした
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