自分と向き合うとは
どういうことでしょうか？
私は生まれた時から
体に不調を持っていました。
ずっと心の中で、「どうして私だけ…」と
文句を言っていた時期もあります。
声に出したこともありました。
そして15年前、大病を経験しました。
そのとき初めて、今の環境、この体、
この時代で生きる人生は、
一度きりなんだと強く実感したのです。
自分と向き合うというのは
過去の出来事や自分の弱さを
なかったことにするのではなく
きちんと受け止めることだと思います。
嫌だな…辛いな…と
思う気持ちを押し殺さず
それも私自身だよね、と認めること。
四柱推命とカウンセリングを学ぶことで、
自分と向き合うことの大切さを、
少しずつ実感できるようになりました。
完璧ではなくても、この体でできること、
この環境だからこそ見えるものがある。
そう思えるようになりました。
自分と向き合うのは、過去を責めたり
掘り返すことではなく
これからの未来を
より良く生きるための第一歩です。
誰にでも
一度きりの人生があるからこそ、
自分に正直でいられる時間を
大切にしたいですね。
フライパンで岩塩と白胡椒をふって
蒸し焼きにした焼き鳥、
とても美味しかったです♪
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