序文
夢想された幸福が不幸を生む/感情の平均海面/自発的幸福とはなにか？/「満足」よりも「知足」を
第一部 理論篇
第一章感情のウェルビイングとは何か？
①感情の平均海面にとどまる
②満足より知足を感じる能力
③安楽と静穏を友とする
④双極性障害とバランスの欠如
⑤ピンクリボン文化の毒性楽観主義
序文
夢想された幸福が不幸を生む/感情の平均海面/自発的幸福とはなにか？/「満足」よりも「知足」を
第一部 理論篇
第一章感情のウェルビイングとは何か？
①感情の平均海面にとどまる
②満足より知足を感じる能力
③安楽と静穏を友とする
④双極性障害とバランスの欠如
⑤ピンクリボン文化の毒性楽観主義