私は13チャクラ瞑想会にも参加しておりまして
瞑想を深めたいなぁというときは
集中力を付けることはポイントになりますよね
私は、身につくまでに結構な時間がかかるタイプで
毎日少しずつをコツコツやらないと
進んでいかないのがわかっているのですが
今年に入って、もう半分以上が過ぎまして
八月も目の前に来ているというこの時期に
やっと
瞑想の集中力に少し進歩を感じることができました
すると物事の見方が今までのものと変化しまして
観察モードが進んだように感じてます
改めて瞑想ってすごいなぁと思っています
そして、面白いって思い始めました
面白いというか、興味深いと思い始めたのには
肉体って何をするところなのかっていうことが
段々とわかってくるっていうのもあります
それについては こちら のYouTubeが
とてもわかりやすいし
人間体験とか地球体験について
色々と思うところがある方には
大興奮の内容だと思います〜
本日・7月26日(水)19時から
オンラインとオフライン両方ありまして
当日でもお申し込み可能ですよ〜
13チャクラ瞑想会は毎月13日の開催で
次回は8月13日です
最近の
8月19日土曜日 10時30分〜14時ごろ
テーマ「ボディケア&他生 その2」
場所・Mi_ss_Y または on-line
8月24日木曜日 10時30分~14時30分頃
テーマ「ボディケア&他生 その2」
場所・《Salon de Nature》
では、ボディケアと誘導瞑想をリンクさせているのは
私なりにそれをWSで伝えるにはどうしたらできるか?
をやっていまして
それについて書こうと思ったら
長くなってきたので
今日はこの辺にしようと思います
では、また
ーーー『Mi_ss_Y』・これからの予定ーーー
8月5日土曜日 10時30分~12時頃
場所・Mi_ss_Y
8月5日土曜日 13時~15時頃
場所・Mi_ss_Y または on-line
8月19日土曜日 10時30分〜14時ごろ
テーマ「ボディケア&他生 その2」
場所・Mi_ss_Y または on-line
8月24日木曜日 10時30分~14時30分頃
テーマ「ボディケア&他生 その2」
場所・《Salon de Nature》
8月26日土曜日 10時30分〜14時30分
場所・《Salon de Nature》