358日目血圧測定結果（118mmHG 82mmHG）

358日目血圧測定結果

収縮期血圧　118mmHG

拡張期血圧　82mmHG

今日は良い感じ。。

この辺りで安定したいところ。。


ミカムロ、今朝飲む予定です。


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358日目測定結果…83.5kg（-10.7kg）

ダイエット開始から、

358日目結果


■今日の体重………83.5kg　（開始から、-10.7kg）


■今日の体脂肪率…27.1％


■BMI・・・29.6

前回から、+100g。。


エレベーター。。

この辺りが踏ん張りどころ。。。



糖質オフ生活で頑張りましょう！



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357日目血圧測定結果（129mmHG 89mmHG）

357日目血圧測定結果

収縮期血圧　129mmHG

拡張期血圧　89mmHG

下高め。。

最近少し高めだな。。


ミカムロ、今朝飲む予定です。


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