羽生善治、竜王戦挑戦へ

将棋界の第一人者、羽生善治さんが将棋最高峰のタイトルである竜王戦の挑戦者となりました。


パチパチパチ


これで羽生さんが七番勝負で４回勝つと、タイトル奪取となり、竜王位を通算７期獲得することになります。永世竜王の称号が与えられます。永世竜王の条件は５連覇、もしくは通算７期獲得です。ちなみに、渡辺明竜王は両方の条件を満たしています。


羽生さんのすごいところは、将棋界のすべての公式タイトルでこの永世称号を持っていることです。


前回の対決では、羽生さんが３連勝した後、あろうことか４連敗してしまい、永世称号を得ることができませんでした。

今回ばかりはぜひ羽生さんにタイトルを奪取してほしいです。

ほうじ茶ゼリーラテ

本日、仕事で横浜へ行きました。


帰り際、職場仲間と駅ビルのカフェのようなところへ入りました。


アルコールは出てきそうにない健全な雰囲気のお店です。


そこは抹茶ラテとか、デザート系の飲み物が充実している一方で、なぜか担々麺のようなメニューもあります。


ほとんどが女性客。


食事をしているのは1/3くらいだったかな。


さて、何を飲むか。パフェもあり、色々迷います。


単なるお茶に380円はないな・・・などと迷います。


で、今まで飲んだことのないようなものの試みをしようと思い、決めたのが表題の
ほうじ茶ゼリーラテ。


これが結構美味しかったです。トッピングに生クリームものっています。


生クリームとほうじ茶ゼリーが絶妙なコラボを生み出します。


家でもほうじ茶ゼリー作ってみようかな。

ドSとドM

最近、ダイエットをやる上で結構大切というか、

効果のある方法は、一人SMだと表います。


私は身長165cmで、腹囲が93cmもあります。


典型的中年のおなかぽっこり。娘にはいつも
おなかをポンポン叩かれ、何入っているの〜？と
屈辱を受けています。


自分でも肉をつまむと、つまむというレベルではなく、
十分握れるというレベルです。


その度に自分自身に、「このデブ！　このだらしの無い体は
一体何だ！」とどこかの女王様のようになって、自分に言葉を
投げかけます。鏡を見ながらやるといっそう効果的です。


これに対し、もう一人の自分は、平身低頭で「すみません！　
お許し下さい。必ず鍛え上げて、なんとかします」と謝るのです。



実に馬鹿馬鹿しいですが、意外と効果あります。


特にどうしても食べたくなったり、飲みに行きたくなったり
したときには、ドSの女王様にご登場いただきます。



自分自身にSっ気を出すのって、いいかも。

アラサーの独身調査

今朝の日経新聞社会面で、

「結婚意識した男女交際　５１％経験なし」

という記事がありました。


特に男性の率が高く、６３％。女性は３９％。


「絶対結婚したくない」「あきらめている」と答えた男性は３１％、女性が２６％。


「理想や条件を下げてでも結婚したい」は男性１１％、女性１４％。


これ、アラサー世代のアンケート結果です。


アラフォー、アラフィフとなると、、、、


４０半ばで結婚した私ですが、結婚はいいと思うのですが、、、、

藤井翔太四段がまたしても！

将棋に興味がない方でも、中学生棋士藤井翔太四段や羽生善治の名前は聞いたことがあると思います。

今、話題の藤井翔太四段。NHKの将棋トーナメント(毎週日曜日の朝放送)で森内俊之永世名人を破ったそうです。

将棋界的に見ると、NHK杯は公式戦ではないのですが、一般の方が将棋を直接目に触れる機会が最も多いのはこのNHK杯だと思います。うちの父親もずっと見ていました。

藤井さんも勝ち進むにつれ、どんどん一線級の棋士と対局が増えていくので、たいへんになってくると思います。


是非彼には将棋界をしょって立つ棋士となって欲しいと思います。

腹囲の計測は面倒だ

腹囲を計測するために巻き尺を買いました。


家にもあるのですが、大工さんが使うような金属製なので、アマゾンで買いました。すごく小さくて便利。


でも、不精者の私としては、腹囲を計測したら、データをBluetoothを飛ばしてくれるような巻き尺がほしいです。アマゾンにはありませんでした。


家の体重計は無線LANに繋がっており、乗っかるとすぐにデータがアップされ、スマホで確認できるようになっています。なので、エクセルで管理する必要がありません。


血圧計、歩数計、睡眠計測もみんな自動でデータがネットにアップされます。


でも、この腹囲計測だけは昔ながらのやり方をするしかないのです。これだけが不満。



ちなみに、腹囲は90cmもありました。。。


早く80cmを切りたいです。

メイドジム

夕方のさまぁ〜ずと福田アナの番組で、神田周辺を巡るというのをやっていました。


メイドジム、、、


ご想像の通りです。メイドがご主人様を励ましてくれます。


これなら辛い筋トレも頑張れるかも。


メイドさんはシロウトではなく、プロのトレーナーです。



福田アナもコスプレをしていましたが、いまいちモエ度が足りなかったと思います。

巨大梨が届いた

昨日、お世話になっていた独身時代の大家さんから大きな梨が届きました！　本当に大きいです。


真ん中に近所のスーパーで売られていた1個148円の梨をおいて撮影。


１個で４人前くらいあります。


今朝、早速冷やして食べたのですが、甘くてみずみずしくて美味しかったです。


大家さん、ありがとうございました！

ふっ、ふっ、ふっ、勝った

会社にて。

本日、数ヶ月ぶりに仲の良い同期を社内で見かけました。


彼も当然同い年です。


以前見たときより、随分と太っていました。


これを見てなんとなく安心する自分。勝った。。


ああ、こんな次元の低い志ではいけない。


明日はがんばってトレーニングに励むとします。

ダイエットのモチベーション

一人ライザップをやっていますが、辛いです。辛いです。(こればっかりですみません)


全然と言わないまでも、楽しくない。苦しい。逃げたい。


筋トレなど、どうしてこんなにしんどいことをやるのでしょうか・・・
ちなみに、私は全然Mっ気ありません。



自分にとってダイエットはどうモチベーションを維持していくかが全てです。


自分がやっている効果のある方法は以下です。


「ことあるごとに鏡を見る」

です。


本当は、姿見などがあるといいのですが、毎日洗面所の鏡の前で
横を向きます。

するといかに自分のお腹がぽっこりデブなのか、厳しい現実を目の当たりに
突きつけられます。


お風呂入るときもこれをやります。


さすがにまずいと感じ、仕方なくでもトレーニングが続けられます。
本当に仕方なくですが・・・


この常に鏡を見るという方法は効果があるので、おすすめです。