39で妊娠!東京根津、神奈川中野島、百合ヶ丘、福岡宇美・ロミロミ、ロミヨガ、で心と身体を癒す♪ -9ページ目

39で妊娠!東京根津、神奈川中野島、百合ヶ丘、福岡宇美・ロミロミ、ロミヨガ、で心と身体を癒す♪

ロミロミ、ロミヨガ、氣功オタクのカウンセラー
カラダとココロのナビゲーター ともえです。
より健康で幸せになるためのヒントを書いています。

いつもありがとうございます

ココロとカラダの寺子屋 オハナの代表
かないともえです。


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【カウンセリング 募集中】

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感謝❤満員御礼】

11/8(日)
古民家でロミヨガ&野菜たっぷりヘルシーランチ@梶が谷




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11/8の古民家ロミヨガイベント
お蔭様で満員御礼となりました(*^_^*)


キャンセル待ちまで頂き、
有難いやら、
申し訳ない気持ちでいっぱいです。

スペース的には、多少増やしても、
何とかなるかもしれないけれども、
tomoko先生の個別の足マッサージのことや、
皆とゆっくりお話しできるキャパを考え、
キャンセル待ちでお願いしました。



今度の11月で4回目のイベント、
毎回満席を頂いています。



その一番の理由は、、、

正直言って分かりません!笑




このイベントのきっかけは、
素敵な古民家との出会いでした。


頭ばかり動かして忙しい人たちに、
月1回、自分のココロやカラダに向き合う機会にしてほしい。

夫にロミヨガを受けてほしい。

素晴らしいロミヨガをひろげたい。

知子さんをもっとひろめたい。

農園でとりたてのエネルギーいっぱいのお野菜を沢山食べたい。

自然いっぱいの古民家で、五感を感じて過ごしてほしい。


そんな思いから、イベントをたちあげました。



私や、ロミヨガ講師知子さん、
お料理を作ってくださった方達から、
参加者さんへの愛が
伝わっているのかなと思います。



私のミッションは

「愛ある生活で自分を満たし、
仲間に愛をひろげること」

このイベントは、
自分のミッションに沿ったものとなってます。

だから、大変なことよりも、
楽しいことのほうが大きい!!



ついつい、どうしたらもっとよくなるか?と
考えてしまいます。


毎回、試行錯誤しながら、
やっているので、
失敗もありますが、
参加者さんに楽しんでもらうことを
常に意識しています。


そんなイベントが
人を介して、
少しずつ広がっています。


「紹介してね」と言うより、
「紹介したい!誰かに言いたい!」
そんな気持ちになってもらうイベントは、
簡単ではありません。


最初は、1回限りのイベントで、
自分の利益も考えず
気軽に始めたイベントが、
こんなにも続いて、
なんてことを始めてしまったんだろうと
思う時もあります。


時には、集客のプレッシャーに
不安になる時もあります。

色々な変更があったり、
トラブルが起こる時もあります。


でも、
なんとかするしかないし、
なんとかなるけん!


そんな想いで、やっています。



たった一つのイベントから、
今まで見えなかった、
色んな世界を見せてもらって、
沢山のことを教えてもらっています。




ワクワクと、
不安の中から、
始めたイベント

本当にやってよかった~!!!


イベントをはじめたことで、
自分の想像外の出来事が
動き出しているのを、
今体感しています。




去年の自分が見たら、
今の自分は想像外の姿です。

でも、本当に楽しいよ~♪♪♪






あなたには、
何かやりたいことはありますか?


どんな小さなことでも
良いと思います。


あなたも
私と一緒に、
小さな新しい行動

はじめてみませんか?




読んでいただきありがとうございます!

みなさんが、宇宙で一番幸せになることを
こころよりお祈りいたします。

ありがとうございました。

愛と感謝をこめて


かないともえ

いつもありがとうございます

ココロとカラダの寺子屋 オハナの代表
かないともえです。


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11/8(日)
古民家でロミヨガ&野菜たっぷりヘルシーランチ@梶が谷




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カウンセリングセッションのお申し込みを頂きました♪
ありがとうございます(*^_^*)

今からウキウキです♪
楽しみ~♪♪
(私が楽しんでどうする!?)




今日は珍しく、夫が不機嫌で帰ってきました。
どうしたのかな~?

私の食べたニンニクくさいラーメン臭に
ムカついたのだろうか・・・・・
ごめんよ~泣


本当にニンニクたっぷりでしびれた(-_-;)



理由は分からないが、
いつもとちょっと違う

なんかとっつきにくいし
話しかけにくい・・・・


表情も暗い
仕事も忙しいから疲れているだけなのか?

それとも、昨日友人宅に11時過ぎまで
行っていて、午前様だったのが気に食わないのか??



昔なら、色々気を遣って、
自分のせいかと考えて、
ご機嫌とったりして、
疲れていたけれども、

「人はそうしたくて、その感情を選んでいる!」
ということを知ってからは、


普通に対応しよう・・・
で近づくと、
「ニンニクくさい」と言われ、
離れて、対応(笑)



変に気を遣わず、
普通に普通に
(とは言え、ちょっと意識しつつ)
会話して、
さっさと寝てもらいました!!


明日は、機嫌よいといいな!


でも、機嫌悪くても、
それは彼がそうしたいから、
その感情を選んでるだけなので、
私には関係ない!(笑)


どっちでもいいや~( ^)o(^ )


昔は、人の機嫌をとって、
自分が気疲れして、
きつかったな~と
しみじみ思いかえした
夜でした。



読んでいただきありがとうございます!

みなさんが、宇宙で一番幸せになることを
こころよりお祈りいたします。

ありがとうございました。

愛と感謝をこめて


かないともえ

いつもありがとうございます

ココロとカラダの寺子屋 オハナの代表
かないともえです。


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先日、友人とランチをしていた時の
彼女の発言

「もえさん(私のこと)って、なんか、キラキラしている


私「私が~!?(おでこが光っているとか!?)」

彼女の発言は、とても意外でした。


でも、この前も別の人に、同じこと言われたな~・・・




実は、おでこが広いのがコンプレックスです
常におでこは光ってます(^_^;)



詳しいキラキラの理由は聞かなかったのですが、
自分で考えた理由として、
楽しそうに見えるのかもしれません。


まっ実際、楽しんでいます




約2年前は、楽しそうにしてても、
心はモヤモヤしまくりでしたけど。


そんな私の変化のきっかけは、
ある年間セミナーです。
これは個人的に紹介したいので、
気になる方はメッセージしてくださいね^^


と、前置きはこのへんにして、
「自分を信じる」ことについて


私は、2年前まで、
自分を信じることが出来ていませんでした。

何故それが変わったかというと、

・自分との約束を守るようにした
・自分のココロとのコミュニケーションを意識した
・自分を褒めるようにした
・どんな自分も受け入れるようにした

これらが理由だと思います。


具体的なこととして、

・自分との約束を守るようにした

→小さなことでよいから、
自分と約束をして、それをやり続けた
ex:トイレ掃除、神棚にご挨拶、

・自分のココロとのコミュニケーションを意識した

→他人を優先して、
自分さえ我慢すればよいというのをやめて、
自分が何を感じているか、
どうしたいかを常に探るようにした。
他人にどう思われるかよりも、
自分がどうしたいかを優先した。
親の言うことを聞く前に、
自分のココロの声をきいてから行動した。

・自分を褒めるようにした

→「まだまだ」「全然ダメ」という口癖があったのをやめて
少しでもできていることを日々褒めるようにした

・どんな自分も受け入れるようにしたこと

→腹黒い自分や、認めたくない自分を否定するのをやめて、
「人間だから、そんな自分もいるよね~」
と受け入れるようにした。


他にも色々やったけれども、
今となっては、すっかり忘れてしまいました(笑)

ごめんね~~



だから、
自信のないあなた、
自信をつけたいあなたも
絶対大丈夫!!!


何とかなるけん!!

気が付いたら、
なんか知らんけど、
自信がついていたりするから!!!




光っている?私に会いたい方は、
11/8のイベントへどうぞ



読んでいただきありがとうございます!

みなさんが、宇宙で一番幸せになることを
こころよりお祈りいたします。

ありがとうございました。

愛と感謝をこめて


かないともえ