【残席3名】江ノ島を見ながらロミヨガ☆☆

いつもありがとうございます

ココロとカラダの寺子屋　オハナの代表
かないともえです。

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【カウンセリング　募集中】

★カウンセリング　セッション★
～ドライロミロミ付90分～

★カウンセリング　セッション★
～対面・スカイプ90分～

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残席3名ですが、12月のイベント案内です。

12/12　海を見ながらロミヨガ＆カフェランチ☆江ノ島神社満喫☆




いつもの、古民家は、
食事の場所が寒いので、
冬の間は暖かい場所でやろう♪

ということで、

江ノ島そばの、
海が見える素敵なスタジオで
イベントを開催することにしました(*^_^*)

ランチはやっぱり、しらす丼❤
（お肉も選べます）

その後は、パワースポットを散策♪♪

神社で、神社の歴史等
説明を受けることが出来ます☆☆

もちろん、ともこさんの
個別足マッサージもみっちりあります❤

冷えてる体が一気にポカポカに★★

カラダも、ココロも大満足の1日ですよ～(*^_^*)

詳細はこちらから・・・・



12/12　海を見ながらロミヨガ＆カフェランチ☆江ノ島神社満喫☆

江ノ島の海が一望できるスタジオでロミヨガ体験後、 

海をみながらカフェでランチをし、パワースポットである江ノ島神社散策をして、 

ココロとカラダをほぐしましょう♪ 

どんな方でも身体が柔らかくなったことを体感できます！ 

※日常で使えるtomoko先生の個別アドバイス付 

※ロミヨガとは・・・インドとハワイを融合させた新しいタイプのヨガで、 

通常のヨガよりも呼吸を重視しています。 

※カラダが固いと感じる方、お1人様の参加、男性参加大歓迎 

日時：12月12日(土曜日）9：30～16：30頃 

※12時半からの食事後、自由解散 

場所：シーサイドレンタルスペース テクノ 

神奈川県藤沢市片瀬海岸１-12-4　ちょっとヨットビーチハウス内 

【アクセス方法】小田急江ノ島線 片瀬江ノ島駅より徒歩3分 

http://www.seaside-space.com/access/ 

主催：金井智恵 

http://ameblo.jp/missionlove310 

ロミヨガ担当：トモコ　ケハウラニ　杉野さん 

http://www.lomilomi-anuenue.com/#!/cuig 

https://www.facebook.com/tomoko.sugino.52?fref=ts 

定員： 10名+増席3名（こくちーず申し込み先着順） 

受講料： 6000円（事前振込)　ロミヨガ・カフェランチ込 

キャンセル料：2000円 

（食材準備の関係上、12月1日より頂きます） 

持ち物：ヨガマット、水、タオル、動きやすい服 

レンタルヨガマット有　150円 

※ヨガ前2時間はなるべく食事をお控えください。 

　空腹に近い状態のほうが呼吸しやすく、ポーズもとりやすくなります。 

※ロミヨガをやるにあたり、受付時、承諾書にサインを頂きますのでよろしくお願いします。 

※江ノ島神社で神社説明・昇殿参拝あります。（昇殿参拝は希望者のみ：玉串料千円/1人） 

振込先は、こくちーずに申し込み後、メールで送らせていただきます。 

ご質問などございましたら、お気軽にかないともえのFBメッセージ、メールにてご相談ください。 

連絡先→mission.love310@gmail.com 

https://www.facebook.com/tomoe.kanai.12 

■内容（予定） 

9：30　　集合、着替え 

9：40　　tomoko先生の個別足裏マッサージ 

10：30　 ロミヨガミスタート 

12：00　 ロミヨガ終了後、写真撮影をして着替え 

12：30　 江ノ島を眺められるカフェでランチを頂きながら、tomoko先生と歓談 

14：30　 江ノ島散策（江ノ島神社参拝）　 

16：30　 終了

読んでいただきありがとうございます！

みなさんが、宇宙で一番幸せになることを
こころよりお祈りいたします。

ありがとうございました。

愛と感謝をこめて

かないともえ

お申込み　こくちーず 

カラダのサインに気付かず泥沼・・・・

いつもありがとうございます

ココロとカラダの寺子屋　オハナの代表
かないともえです。

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【カウンセリング　募集中】

★カウンセリング　セッション★
～ドライロミロミ付90分～

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～対面・スカイプ90分～

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久々の体調不良が続いております

「もえさんがずっと家にいるんですか」
と、びっくりしていた友人がいたけれども、
本当に私もびっくりです

週に5日は家にいない専業主婦の私

泳いでいないと死んじゃう
マグロと一緒ですから・・笑

さかのぼれば、
10/26、27あたりに喉の違和感が
ありつつも、そのまま登山


だって、それまで、数年来
風邪ひいてなかったから
「私は風邪をひかない」という、
油断がありましたの



28日頃からひどくなり、
夜のセッション以外は
ひたすら寝るという毎日・・・・


ちゃんと休んでいるにも関わらず、
毎晩38度超えの日々が
6日続き、
しょうがないので、
病院に行き西洋薬を飲みました。



1番大きな反省点は、
カラダのサインを大切にしなかったこと。



・喉の違和感をなめていた
（いつもはすぐ治るので）

・食べたくないのに、食べていた
（夫が良かれと思って、カルボナーラやグラタンを買ってきてくれていた）

・時間がもったいないの貧乏性が出て、
寝ればいいのに、ビデオを見ていた
（結局体力を消耗していた・・・）

・自分を労わっていたつもりが
まだまだ足りなかった
（まだ他人を優先していた）


未だに夜はひどい咳が出て、
腹筋が辛い状態デス・・・・


スピリチュアル的に、咳は
「吐き出せない思いが溜まったものが、
『咳』という症状で現れる」
とのこと。


思ったことは、
なんでも夫に話しているので、
思い当ることがない。


ただ、潜在意識レベルでは、
あるのかも？？？？


自分とのコミュニケーションも足りていなかったな～
反省しきりの2週間です



さて、これを読んだあなた

他人事じゃ　　あ～りませんよ～

他人事は自分事デス



まだまだ寒い季節が続くので、
皆さんもお気を付け下さいね



読んでいただきありがとうございます！

みなさんが、宇宙で一番幸せになることを
こころよりお祈りいたします。

ありがとうございました。

愛と感謝をこめて

かないともえ

11/8古民家ロミヨガ 無事終了(*^_^*)

いつもありがとうございます

ココロとカラダの寺子屋　オハナの代表
かないともえです。

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久しぶりのブログです。


夫の機嫌のことや、
サーフィンやったこととか、
山で神に出会ったこととか、
1週間お風呂に入れなかったこととか
色々あるのですが、、、、、


古民家ロミヨガイベント無事終了しました(*^_^*)

ロミヨガ後スッキリとしたお顔の参加者さんと❤


1回目に比べたら倍の人数です♪
ありがたや


ロミヨガが終わった後の古民家は、
熱気むんむんですごい暑かった～

今回は、いつもお世話になっている
お料理教室
パーティ大好き京子さんのランチとデザート

タンパク質も野菜もしっかりと
という私のリクエストに答えてくれました！！

美味しいランチの後は、
私の前日の無茶ブリに答えてくれた、
K珈琲の美人広報Y子さんの
珈琲の入れ方講座

メンズを生贄に歓談（笑）

風邪の治りかけで、ワタワタしている私に
皆さん優しくて・・・（泣）
手伝ってもらってばっかりの
イベントでした

参加者さんが、アンケートや口頭で、
「ここに参加される人は素敵な人ばかりですね」
と、言ってくれます(*^_^*)

「それはあなたもですよ」


そして、私の周りの人は
そんな人ばかりとよ！！！

みんな大好き



ま～
そんな浮かれた私はおいといて（笑）
次回は、
温かい江の島のスタジオで
ロミヨガイベントを予定しています♪



江島神社の歴史とかも
説明してもらうよう計画中です。

ワクワクするばい




読んでいただきありがとうございます！

みなさんが、宇宙で一番幸せになることを
こころよりお祈りいたします。

ありがとうございました。

愛と感謝をこめて

かないともえ