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こんにちは。
五嶋 奏です。
「不安や過去の嫌な出来事が
頭から離れない」
よくあるご相談です。
これまでも書かせていただいて
いますが、
〈ひとは危機回避の本能から
ネガティブな思考にはまりやすい〉
ようにできています。
まず、この事を知り、
その事に気付いただけで
人生のクオリティが上がります。
「あっ、また考えてる」と
気付いたら、止める
また、気付いたら、止める
それに浸らないという練習も必要です。
ですが、
〈思考や感情をコントロールしよう〉とすると、
かえって、それを増幅させることも
あるので、
一番いい方法は
「無になれる時間」を
持つことです
例えば読書
映画やドラマを見る
スポーツをする
手芸や手仕事がお好きなら
オススメです。
「夢中になれる事」をお持ちなら
それが最高だと思います。
〈何かのオタク〉の方って、
もても幸せそうですよね！
無になれる時間
夢中になれるもの
これがあれば、
人生無敵だと
思うのです。
～～～～～～
私、五嶋 奏が
ご提供しています
プログラムは
あなたの生年月日時間から
あなただけの個性を導き出し、
分析して
人生の質を大きく変化させるものです。
その内容には、
感情の取り扱い方や
人間関係の問題を解くなど
あなたのお悩みとなっているものの
解決も含みます。
あなたの個性を分析し、
おひとり、おひとりに
合わせた
問題解決の方法を
ご提示します。
お電話でのセッションも
お受けしています。
どうぞお気軽に
ご相談くださいませ。
いつも最後まで
お読みいただきまして
ありがとうございます。
今日も輝くあなたで
お過ごしください♪
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個性分析のツールを基に
あなたの〈素質、才能、魅力を
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セッションです。