9/21（月）・337日目
【朝】470kcal
目玉焼き丼：470kcal
・たまご（1個）…90kcal
・納豆（1パック）…80kcal
・ごはん（200g）…300kcal
【昼】不明
インドカレーのランチバイキング：不明
【夜】1025kcal
チキン南蛮弁当：1025kcal
【間食】326kcal
チョコパイ（2個）：326kcal
総摂取カロリー：不明
体重：47.0kg （開始-1.1kg、昨日+1.6kg）
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9/22（火）・338日目
【朝】なし
【昼】不明
海鮮ランチバイキング：不明
【夜】なし
総摂取カロリー：不明
体重：47.0kg （開始-1.1kg、昨日±0kg）
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9/23（水）・339日目
【朝】648kcal
チョコパイ（4個）：648kcal
【昼】470kcal
目玉焼き丼：470kcal
・たまご（1個）…90kcal
・納豆（1パック）…80kcal
・ごはん（200g）…300kcal
【夜】不明
祖母の家にて食べのみ：不明
総摂取カロリー：不明
体重：47.1kg （開始-1.0kg、昨日±0kg）
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9/24（木）・340日目
【朝】なし
【昼】217kcal
サラダ：100kcal
豚汁：117kcal
【間食】162kcal
チョコパイ（1個）：162kcal
【夜】217kcal
飲むヨーグルト：217kcal
【間食】30kcal
韓国のり（10枚）：30kcal
総摂取カロリー：626kcal
体重：46.7kg （開始-1.4kg、昨日-0.4kg）
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9/25（金）・341日目
【朝】なし
【昼】454kcal
塩おむすび：187kcal
豚汁：117kcal
チョコビスケット：150kcal
【夜】380kcal
納豆（1パック）：80kcal
ごはん（200g）：300kcal
総摂取カロリー：834kcal
体重：46.1kg （開始-2kg、昨日-0.6kg）
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9/26（土）・342日目
【朝】なし
【昼】574kcal
親子丼：574kcal
・たまねぎ（120g）…44kcal
・とりにく（70g）…140kcal
・たまご（1個）…90kcal
・ごはん（200g）…300kcal
【夜】266kcal
飲むヨーグルト（1本）：137kcal
豆乳スープ：129kcal
・じゃがいも（40g）…30kcal
・たまねぎ（30g）…11kcal
・にんじん（30g）…11kcal
・とりにく（20g）…40kcal
・白菜（50g）…7kcal
・豆乳（50ml）…30kcal
【間食】1000kcal
Bit ファミリーパック（1袋）：1000kcal
総摂取カロリー：1840kcal
体重：45.9kg （開始-2.2kg、昨日-0.2kg）
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9/27（日）・343日目
【朝】なし
【昼】なし
【夜】813kcal
オムライス：813kcal
・たまねぎ（130g）…48kcal
・鶏肉（75g）…150kcal
・たまご（1個）…90kcal
・ごはん（350g）…525kcal
【間食】220kcal
アルフォート（4個）…220kcal
総摂取カロリー：1033kcal
体重：46.1kg （開始-2kg、昨日+0.2kg）
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土曜日。
会社で食べるお菓子をファミリーパックで3袋買ったので、
とりあえず全部一つの袋にまとめようとあけたところ、
Bitが全滅しました。
ヤバイ…あのお菓子早く会社に持っていかなくては…
月火水の3日間はハメをはずして連続食べ放題だったわけですけど、
さすがに体重落ちないだろうなと覚悟していたのですが、意外に46kg台。
よ、良かった…！
まぁ、明日以降どうなるか分かりませんが…全てを受け入れる所存でございます…
あと、会社の方から韓国のお土産で韓国のりを貰ったんですが、
これがめちゃくちゃうまい…！
ちょっと油ぽい感じと、あの塩気…
韓国のりってこんなにうまかったんですね…知らなかったよ…